您目前从事的航空岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（空乘）
地面服务与运营
机务维修与工程
行政管理与支持
其他
您在当前岗位的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
在执飞/工作期间，您主要的正餐（如午餐、晚餐）来源是？（可多选）
航食配餐（机组餐）
机场餐厅/快餐
自带便当/食物
便利店购买
跳过正餐，仅吃零食
其他
您认为当前提供的航食配餐（机组餐）在营养均衡性上表现如何？
非常均衡，能满足需求
比较均衡
一般
不太均衡
非常不均衡
在长途航班或跨时区飞行后，您通常会采取哪些措施来调整饮食与作息？（可多选）
有意识地多喝水
尽快恢复本地时间进餐
摄入维生素或营养补充剂
选择清淡易消化的食物
没有特别措施
其他
不规律的工作作息对您的饮食习惯造成了多大程度的干扰？
干扰非常大，饮食极不规律
干扰较大，经常无法按时吃饭
有一定干扰，但能基本调整
干扰较小
几乎没有干扰
您希望通过公司获得哪些与饮食健康相关的支持？（可多选）
提供更丰富、健康的航食选择
开设营养健康知识讲座/培训
提供健康零食补给
改善基地休息室的饮食条件
提供个性化营养咨询
目前不需要
如果满分是5分，您给自己当前饮食健康习惯的总体评分是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律的运动习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？
是，并且能坚持
偶尔有，但不规律
很少运动
几乎没有
在招聘新人时，您认为以下哪些个人特质与习惯对于适应航空业工作尤为重要？（可多选）
良好的压力管理与情绪调节能力
自律与规律的生活习惯
团队合作与沟通能力
快速学习与适应能力
注重个人健康与形象管理
其他
您认为，在面试环节中，考察候选人对健康生活方式的重视程度是否必要？
非常必要，与工作表现直接相关
比较必要，是综合素养的一部分
一般，可作为参考
不太必要
完全不必要
对于新入职的同事，在适应航空业特殊的饮食与作息方面，您有什么建议？
您是否曾因健康原因（包括饮食、作息相关问题）考虑过调整岗位或离职？
是，并且已经采取行动
是，但尚未行动
偶尔想过
从未想过
您通常通过哪些渠道获取健康饮食或运动相关的信息？（可多选）
专业书籍/杂志
健康类手机应用（App）
社交媒体（如微博、小红书）
同事/朋友分享
公司提供的培训/资料
很少主动关注
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
关于改善航空从业人员整体健康福祉，您还有哪些其他意见或期望？