请问您目前处于哪个阶段？
备孕期
孕早期（1-3个月）
孕中期（4-6个月）
孕晚期（7个月及以上）
产后6个月内
产后6个月至1年
产后1年以上
在备孕/孕期/产后阶段，您是否有规律的运动或健身习惯？
是的，一直保持规律运动
偶尔运动
以前有，现在暂停了
几乎没有运动习惯
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
孕期/产后瑜伽
普拉提
游泳/水中运动
低强度有氧操
力量训练（如使用小哑铃、弹力带）
冥想/呼吸练习
其他
您平均每周的运动频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不
您通常在哪里进行运动？
家中
专业健身房/瑜伽馆
户外（公园、小区等）
线上课程/APP跟练
其他
您进行运动的主要目的是什么？（可多选）
控制体重
增强体力，为分娩做准备
缓解腰背疼痛等身体不适
改善情绪，缓解压力
促进产后身材恢复
保持健康生活习惯
其他
在运动过程中，您遇到的主要困难或挑战有哪些？（可多选）
缺乏时间
身体疲劳或不适
缺乏专业指导，担心动作不安全
不知道哪些运动适合自己当前阶段
缺乏动力或同伴
运动装备/服装不合适
需要照顾宝宝，难以抽身
其他
您是否使用过专门为孕期或产后设计的运动产品（如孕妇瑜伽球、产后束腹带、特定运动服装等）？
是，使用过多种
是，使用过1-2种
没有使用过
不了解这类产品
如果使用过，您对现有母婴运动产品的整体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选购母婴运动产品时，最看重哪些因素？（可多选）
安全性（材质、设计等）
专业性（是否针对特定阶段设计）
舒适度
产品功效
品牌口碑
价格
便携/易用性
外观设计
其他
您对哪些类型的母婴运动产品或服务更感兴趣？（可多选）
专业分阶段的运动课程（线上/线下）
智能可穿戴设备（监测心率、宫缩、运动量等）
多功能家用健身器材（如可调节的瑜伽球、弹力带套装）
舒适专业的运动服装/内衣
运动辅助工具（如支撑带、按摩工具）
营养与运动结合的指导服务
母婴社群/线下活动
其他
您更倾向于通过哪种渠道了解或购买母婴运动产品？
电商平台（如淘宝、京东）
母婴垂直平台/APP
社交媒体（如小红书、抖音）
线下母婴店/运动专卖店
医生/专业人士推荐
朋友/社群推荐
其他
您愿意为一件高品质的母婴运动核心产品（如一件专业运动内衣或一套分阶段课程）支付的价格区间是？
100元以下
100-300元
300-500元
500-800元
800元以上
您有多大可能向身边处于类似阶段的朋友推荐专业的母婴运动产品或服务？（0分完全不可能，10分极有可能）
对于理想的母婴运动产品或服务，您还有哪些具体的期待或建议？
您的年龄是？
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上