您目前所处的阶段是？
备孕期
孕期
哺乳期
婴幼儿（0-3岁）的家长
其他
您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前的居住地属于？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
县城或乡镇
农村
您主要通过哪些渠道获取母婴饮食健康知识？
专业书籍/杂志
医院/医生/营养师
母婴类App（如宝宝树、亲宝宝）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
家人/朋友的经验分享
线上课程/讲座
其他
您对自己目前掌握的母婴饮食健康知识，满意程度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您或您的宝宝是否遵循特定的饮食模式（如素食、低糖、无麸质等）？
是，严格遵循
是，大致遵循
否，没有特定模式
不确定
在准备母婴餐食时，您最关注哪些方面？
营养均衡
食品安全（如食材新鲜、无添加）
烹饪便捷性
食物口味
食物多样性
控制体重/身材管理
其他
您平均每周为（自己或宝宝）准备几次自制健康餐食？
几乎每天
4-6次
1-3次
很少，主要依赖外食或成品
您向身边亲友推荐健康饮食理念的可能性有多大？（0分完全不会，10分非常愿意）
您是否愿意为高品质的母婴专属食材（如有机蔬菜、特定产地肉类）支付更高价格？
您在践行健康饮食时，遇到的主要困难有哪些？
缺乏专业知识
时间精力不足
购买优质食材不便
家人饮食习惯不一致
经济成本较高
缺乏持续的动力
其他
如果有专业的线上咨询服务（如营养师一对一），您愿意尝试吗？
非常愿意，愿意付费
比较愿意，可以接受免费或低价
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
您认为目前市场上针对母婴群体的健康食品/食谱，其信息透明度和可信度如何？
非常透明可信
比较透明可信
一般
不太透明可信
非常不透明可信
您对以下哪些母婴饮食健康主题最感兴趣？
孕期营养与体重管理
哺乳期饮食与催乳/回乳
婴幼儿辅食添加与制作
儿童挑食偏食的应对
家庭健康餐食的快速烹饪
食物过敏的识别与预防
其他
您未来是否愿意参与更多母婴健康相关的调研或社群活动？
对于改善母婴群体的整体饮食健康状况，您还有什么其他的想法或建议？