您的身份是？
目前是孕妈妈
目前是0-3岁宝宝的妈妈
目前是3-6岁宝宝的妈妈
其他
您目前的职业状态是？
全职远程办公
混合办公（部分时间远程）
全职在岗办公
目前暂未工作
自由职业/个体经营
您认为远程办公对您照顾孩子有多大帮助？
非常有帮助，能灵活安排时间
有一定帮助，但工作与育儿冲突依然存在
帮助不大，工作和育儿难以兼顾
没有帮助，反而增加了负担
尚未体验，不确定
您认为远程办公对母婴群体而言，主要优势有哪些？（可多选）
节省通勤时间与精力，便于休息
能更灵活地安排哺乳/喂养时间
方便处理孩子的突发状况（如生病）
增加亲子陪伴时间
减少因育儿请假带来的职业发展顾虑
其他
您认为远程办公对母婴群体而言，主要挑战有哪些？（可多选）
工作与家庭边界模糊，难以专注
缺乏同事间的面对面交流与支持
家庭环境干扰多（如孩子哭闹）
公司对远程办公支持不足（设备、制度）
自我时间管理压力增大
其他
您所在的公司/组织对员工（特别是母婴员工）远程办公的政策支持程度如何？
非常支持，有明确的制度和资源支持
比较支持，但需个案申请或协商
一般，没有特别政策，主要看领导态度
不支持，原则上要求全员到岗
不清楚
在远程办公时，您通常如何安排孩子？
有家人或保姆专门照看
自己边工作边照看
孩子上幼儿园/托育机构
视情况混合以上多种方式
其他
请评估您远程办公时的工作效率（1分表示非常低，5分表示非常高）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估您远程办公时的个人幸福感与压力水平（1分表示压力很大/很不幸福，5分表示压力很小/很幸福）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否担心长期远程办公会影响您的职业晋升或发展机会？
非常担心
有些担心
一般，不太担心
完全不担心
尚未考虑
您希望公司或社会提供哪些支持，以提升母婴远程办公的体验？（可多选）
更灵活的考勤与工作成果考核制度
提供育儿津贴或家庭支持补贴
组织线上亲子活动或妈妈交流社群
提供心理疏导或压力管理资源
改善远程协作工具与技术支持
其他
总体而言，您有多大意愿向其他处于相似阶段的妈妈推荐远程办公模式？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
展望未来，您更倾向于哪种办公模式？
长期全职远程办公
以远程为主的混合办公
以办公室为主的混合办公
全职在办公室办公
视孩子成长阶段而定
对于改善母婴群体的远程办公体验，您还有哪些具体的建议或想法？