您目前在影视行业的主要身份是？
演员/表演者
导演/编剧
制片/策划
摄影/灯光/美术等技术人员
后期制作（剪辑/特效/配音等）
宣传/发行/营销人员
其他行政或支持人员
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态是？
全职项目制（长期跟随剧组/项目）
自由职业/接项目
在影视公司/平台固定任职
暂时无项目/待业
其他
整体而言，您对当前参与项目的工作内容感到满意的程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在工作中，您感到压力或焦虑的主要来源有哪些？（可多选）
项目周期紧张/超时工作
工作收入不稳定
行业竞争激烈/机会少
创作/表现上的自我要求
人际关系复杂（如与导演、制片、同事的沟通）
舆论或公众评价的压力
身体健康透支
家庭与工作难以平衡
其他
在过去一个月里，您出现情绪低落、兴趣减退或疲劳感的频率大约是？
几乎没有
偶尔（每周1-2天）
有时（每周3-4天）
经常（每周5-6天）
几乎每天
在过去一个月里，您因工作压力导致睡眠质量不佳（如失眠、多梦、早醒）的频率大约是？
几乎没有
偶尔（每周1-2天）
有时（每周3-4天）
经常（每周5-6天）
几乎每天
您认为当前的工作环境（包括物理环境与团队氛围）对您的心理健康支持程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到心理压力过大时，通常会采取哪些方式应对？（可多选）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
通过运动/爱好放松
独自承受/忍耐
借助烟酒等物质
暂时离开工作环境
其他
您所在的剧组或公司是否提供过正式的心理健康支持（如EAP员工援助计划、心理咨询渠道等）？
是，且我知道如何使用
是，但我并不清楚细节
否，从未提供
不清楚
您对自己在当前项目中的工作绩效表现感到满意的程度是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为心理健康状态对您的工作绩效（如创造力、专注力、协作效率）影响大吗？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
几乎没有影响
您认为哪些因素最能提升您在影视行业的工作绩效与满意度？（可多选）
更合理的项目周期与薪酬
更清晰的职业发展路径
更融洽合作的团队氛围
更多的创作自主权与认可
更完善的社会保障与福利
更系统的专业技能培训
更好的工作与生活平衡
其他
考虑到工作压力、收入、成就感等因素，您未来1-2年继续留在影视行业发展的意愿是？
非常强烈，会继续深耕
比较强烈，但会观望
一般，可能考虑转行
比较低，正在寻找其他机会
非常低，计划离开
如果0分代表“完全不可能”，10分代表“极有可能”，您有多大可能向身边有志于进入影视行业的朋友推荐这份职业？
对于改善影视行业从业人员的心理健康支持体系和工作环境，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上