您在公司的工作年限是？
少于6个月
6个月至1年
1年至3年
3年至5年
5年以上
您目前主要的工作形式是？
完全办公室办公
混合办公（部分时间远程）
完全远程办公
您对当前办公环境的整体舒适度（如光线、温度、空气质量）感到满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果您工作时听音乐，主要目的是什么？（可多选）
提高专注力
缓解压力/放松心情
隔绝环境噪音
激发创造力/灵感
单纯享受，没有特定目的
您认为公司提供的背景音乐（如有）对您的工作效率有何影响？
对于改善工作场所的音乐环境（如类型、音量、播放时段等），您有什么具体的建议？
您对公司的茶水间/休息区提供的饮品（如咖啡、茶、饮用水）满意度如何？
您通常如何解决工作日的午餐？
自带便当
公司食堂/订餐
外出就餐
点外卖
简单零食/不吃午餐
您希望公司能在饮食健康方面提供哪些支持？（可多选）
提供更健康的工作餐/零食选择
增设健康零食自动贩卖机
举办健康饮食讲座/分享会
提供午餐补贴或健康餐饮券
改善厨房/微波炉等加热设施
您在工作日平均每天摄入多少杯水（约250ml/杯）？
您对目前工作与个人健康生活（如规律作息、运动、饮食）的平衡程度满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常因为工作而感到肩颈、腰背酸痛或眼睛疲劳？
您认为公司可以引入哪些健康促进活动或设施？（可多选）
定期组织工间操/拉伸活动
提供站立办公桌/人体工学椅
设立小型健身区/瑜伽室
组织午间散步/运动小组
提供眼保健/按摩服务
您是否了解或使用过公司提供的任何健康相关福利（如体检、EAP、健身补贴等）？
非常了解并经常使用
了解并使用过
了解但未使用过
不太了解
公司没有提供
请分享一个您个人认为最有效的、在工作间隙快速恢复精力的健康小习惯。
您认为公司提供的休息时间（如午休、茶歇）是否充足？
以下哪些因素最可能影响您在工作日的情绪和效率？（可多选）
工作压力与 deadline
团队沟通与协作氛围
个人身体状况与精力
办公环境舒适度（噪音、温度等）
饮食与休息质量
总的来说，您有多大可能向朋友推荐我们公司作为一个关心员工健康与福祉的工作场所？（0-10分）
您认为公司管理层对员工健康与福祉的关注程度如何？
非常重视并积极行动
比较重视，有一些措施
一般，关注度有限
不太重视
完全不重视
关于如何将音乐、健康饮食和良好习惯更好地融入公司文化，以提升员工满意度和幸福感，您还有哪些其他想法或建议？