您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您通常通过哪种方式收听音乐？
流媒体平台（如Spotify， 网易云音乐）
音乐下载/本地文件
在线视频平台（如YouTube）
广播/电台
现场演出
其他
您通常在什么场景下会主动听音乐？（可多选）
工作/学习时
通勤/出行时
运动/锻炼时
放松/休息时
社交聚会时
情绪波动（如感到悲伤、焦虑或快乐）时
其他
在0到10分的范围内，您认为音乐对您个人情绪的调节作用有多大？（0=毫无作用，10=作用极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力或焦虑时，您会倾向于听哪种类型的音乐？
舒缓/轻音乐/古典乐
流行音乐
摇滚/金属乐
嘻哈/说唱
电子音乐
爵士/蓝调
不一定，视心情而定
从0到10分，您有多大可能性会向身边感到情绪困扰的朋友推荐“通过听音乐来调节情绪”这种方法？
您认为一个关注心理健康的音乐品牌或平台，应该提供哪些功能或服务？（可多选）
根据心情/情绪推荐歌单
提供结合正念/冥想的音乐内容
开设音乐疗愈相关的科普文章或课程
建立用户情绪分享与支持的社区
与心理健康专家合作推出定制内容
监测并反馈用户的听歌情绪变化
您是否听说过或使用过任何明确以“音乐疗愈”或“心理健康”为核心卖点的音乐App或品牌？
如果有一个新的音乐品牌主打“用音乐守护心理健康”，您最希望它叫什么名字？（请发挥您的创意）
您愿意为能有效改善情绪、减轻焦虑的“专业疗愈音乐”内容付费吗？
非常愿意，只要有效果
可能会尝试，但要看价格
不愿意，免费内容已足够
不确定
在0到10分的范围内，您对自己目前的整体心理健康状况打几分？（0=非常糟糕，10=非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
除了听音乐，您通常还会采取哪些方式来维护或改善自己的心理健康？（可多选）
运动/锻炼
与朋友家人倾诉
阅读
正念/冥想
寻求专业心理咨询
培养兴趣爱好
保证充足睡眠
其他
您认为当前社会对心理健康的重视程度如何？
非常重视，讨论氛围开放
比较重视，但仍有偏见
一般，关注度有待提高
不太重视，常被忽视
非常不重视，存在严重污名化
请用一句话描述，音乐在您生活中扮演的最重要的角色是什么？（例如：是朋友、是解药、是背景音等）
如果音乐平台与心理健康机构合作推出联名活动，您参与的可能性有多大？
一定会参与
很可能会参与
可能会参与
不太可能参与
完全不会参与
您希望通过本次调查，了解到哪些信息？（可多选）
音乐对心理健康的科学依据
如何利用音乐进行有效的自我情绪管理
市场上相关的音乐疗愈产品或品牌推荐
其他人如何用音乐应对心理挑战
本次调研的总体结果分析
对于将音乐与心理健康更紧密结合的产品或服务，您还有哪些其他的想法或建议？