您是通过哪个平台/渠道观看了本次关于“健康管理意识”的短视频活动？
抖音
快手
视频号
Bilibili
小红书
其他
您观看本次系列短视频的频率大约是？
几乎每期都看
观看了大部分（超过50%）
观看了小部分（少于50%）
只看过1-2期
总体而言，您对本次短视频活动的整体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为本次短视频活动在提升您对“健康管理”重要性的认识方面，效果如何？
效果非常显著，认识有很大提升
效果比较明显，有一定提升
效果一般，略有提升
效果不明显，没有变化
您认为本次短视频的内容在哪些方面做得比较好？（可多选）
知识专业准确
内容通俗易懂
形式生动有趣
主讲人/主播有吸引力
视频节奏紧凑
实用性强，可操作
通过观看视频，您了解或加深了理解以下哪些健康管理知识？（可多选）
科学饮食与营养搭配
规律运动与体能管理
心理健康与压力调节
常见慢性病预防（如三高）
睡眠健康与作息规律
定期体检与健康监测
急救常识
观看视频后，您是否已经开始尝试或计划尝试视频中提到的某些健康管理方法？
已经开始尝试
有计划，但尚未开始
暂时没有计划
视频内容对我没有启发
您有多大意愿将本次短视频活动或其中的健康知识推荐给您的朋友或家人？（0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您认为本次短视频的时长设置是否合适？
非常合适，长短适中
有点长，可以再短一些
有点短，希望内容更深入
没有特别感觉
您更希望未来看到哪些主题的健康管理短视频？（可多选）
特定人群健康（如上班族、老年人、孕产妇）
季节性疾病预防
中医养生与调理
健身塑形与运动康复
心理健康与情绪管理
健康饮食食谱与制作
健康科技产品评测
您认为本次活动的宣传推广（如推送、预告、封面等）是否足够吸引您点击观看？（1分表示完全不吸引，5分表示非常吸引）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与您看过的其他健康类内容（如文章、直播、长视频）相比，您认为短视频形式在传播健康知识上有何优势？
碎片化学习，更便捷
视觉化呈现，更直观
互动性强，更有趣
传播速度快，范围广
没有明显优势
请分享一个您从本次短视频活动中学到并觉得最有用的具体知识点或小技巧。
您希望通过哪些方式进一步参与健康管理？（可多选）
参加线上直播答疑
加入健康打卡社群
获取个性化的健康计划
阅读更深入的科普文章
参加线下健康讲座或活动
暂时没有进一步计划
对于未来举办类似的健康管理意识活动，您有什么具体的建议或期待？（如内容、形式、互动等方面）
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上