您最常使用的短视频平台是？
抖音
快手
视频号
Bilibili
TikTok
其他
您平均每天使用短视频App的时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您使用短视频的主要目的是？（可多选，此为单选题，请选择最主要的一项）
娱乐放松
学习知识/技能
获取新闻资讯
社交互动（评论、点赞）
记录和分享生活
其他
总体而言，使用短视频对您情绪的影响是？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在使用短视频时，您曾遇到过哪些可能影响心理状态的内容或体验？
过度比较引发的焦虑
负面/极端言论
沉迷导致时间浪费的懊悔
虚假/夸大信息
网络暴力/恶意评论
睡眠时间被挤占
几乎没有遇到
您向朋友推荐您最常使用的短视频平台的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您是否注意到或使用过平台提供的“心理健康”或“防沉迷”相关功能？（如使用时间提醒、休息提醒、正能量内容推送等）
是，经常使用
是，偶尔使用
注意到但从未使用
完全没注意到有此类功能
您对这些“心理健康”或“防沉迷”功能的实用性评价如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望平台在哪些方面提供更多福利或支持以促进用户心理健康？
更精准的“时间管理”与“休息提醒”工具
便捷的“一键屏蔽负面关键词/内容”功能
接入专业的在线心理咨询或疏导资源
增加更多优质、轻松、治愈的垂类内容
优化算法，减少可能引发焦虑的对比内容
建立更友善的社区氛围与评论管理
其他
您是否愿意为获得更纯净、无广告、且有益心理健康的短视频体验而付费（如购买会员）？
非常愿意
比较愿意
视价格而定
不太愿意
完全不愿意
您认为短视频平台对您现实生活中的社交（与朋友、家人的线下互动）产生了怎样的影响？
显著减少了线下社交
轻微减少了线下社交
几乎没有影响
轻微促进了线下社交（如分享内容）
显著促进了线下社交
与一年前相比，您觉得自己对短视频的依赖程度有何变化？
您对当前使用的短视频平台在“关心用户福祉”方面的整体表现打几分？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过什么方式缓解因使用网络（包括短视频）产生的压力或疲劳？
进行户外活动/运动
与家人朋友面对面交流
阅读书籍/纸质媒体
听音乐/播客
看电影/长视频
冥想/正念练习
什么都不做，等待自然缓解
其他
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
对于短视频平台如何更好地平衡商业目标与用户心理健康，您有什么具体的建议或期待？