您最常使用以下哪一类社交平台获取健康相关信息？
微信/朋友圈
微博
小红书
抖音/快手等短视频平台
知乎/豆瓣等知识社区
其他
您通常关注哪些类型的健康管理内容？（可多选）
饮食营养与减肥
运动健身
心理健康与压力管理
慢性病（如三高）预防与管理
睡眠健康
中医养生
美容护肤与抗衰老
其他
您平均每周在社交平台上浏览健康相关内容的时长大约是？
几乎不看
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5小时以上
您认为社交平台上的健康信息整体可信度如何？
非常可信，是主要参考来源
比较可信，但会交叉验证
一般，真假参半需要仔细甄别
不太可信，谣言和广告较多
完全不可信
您会通过哪些方式验证社交平台上看到的健康信息？（可多选）
查阅权威机构（如卫健委、疾控中心）官网
搜索专业医学网站或论文
咨询医生等专业人士
查看多个平台/博主的说法是否一致
凭个人经验判断
很少或从不验证
您是否曾因社交平台上的健康信息而改变过自己的生活习惯（如饮食、运动）？
是，并且坚持了下来
是，但尝试后放弃了
有过想法，但未付诸行动
从未有过
您对社交平台上“健康科普博主/达人”的专业性认可度如何？（1-5分，1分为完全不认可，5分为非常认可）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前社交平台健康内容存在哪些主要问题？（可多选）
广告营销过多，软文泛滥
信息碎片化，缺乏系统性
夸大效果，制造健康焦虑
伪科学和谣言传播
内容同质化严重
专业门槛低，质量参差不齐
其他
您是否在社交平台上分享过自己的健康管理经验或成果？
当您看到社交平台上关于健康话题的争议（如某种饮食法的优劣）时，您通常持何种态度？
积极查阅资料，形成自己的判断
观望，看多数人或权威怎么说
感到困惑，选择忽略
直接相信与自己观点相符的一方
总体而言，您有多大意愿推荐他人通过社交平台获取健康管理知识？（0-10分，0分代表完全不愿意，10分代表非常愿意）
您认为社交平台在提升公众健康管理意识方面扮演的角色是？
主要推动者，作用巨大
重要补充，作用积极
作用有限，好坏参半
可能带来误导，作用消极
说不清
您希望社交平台未来在健康管理领域增加或加强哪些功能/内容？（可多选）
引入更多权威专家和机构认证
建立更严格的内容审核与辟谣机制
提供个性化、系统化的健康计划
增加用户与专业医生的在线互动渠道
打造更健康的社区氛围，减少攀比和焦虑
其他
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
461-60岁
60岁以上
对于社交平台如何更好地促进科学、理性的健康管理意识传播，您还有哪些具体的意见或建议？