您的执业年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
居家健身（如跟练视频、跳绳等）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最主要的运动动机是什么？
缓解工作压力，保持心理健康
增强体质，预防职业病（如颈椎、腰椎问题）
控制体重，改善体型
个人兴趣与爱好
社交需求
您认为工作强度对您的运动计划影响有多大？
影响极大，经常因工作取消运动
影响较大，但会尽量调整
有一定影响，但基本能坚持
影响很小，能很好平衡
您在过去一年中，为运动健身产生过哪些消费？（可多选）
健身房/工作室会员费
私教课程
运动装备（服装、鞋类）
运动器材（家用）
健康食品/补剂
运动类APP会员
赛事报名费
几乎没有相关消费
您每年在运动健身方面的总支出大约是多少？
1000元以下
1000-5000元
5001-10000元
10001-20000元
20000元以上
在选择健身房或运动课程时，您最看重的因素是？
地理位置便利性（靠近家或办公室）
课程/教练的专业性
环境与设施
价格
社群氛围
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关信息或决定购买服务？
朋友/同事推荐
社交媒体（如小红书、抖音）
专业健身APP/网站
线下广告或体验
其他
请对您目前使用的运动类APP（如有）的满意度进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为“节省时间、提升效率”的健身服务（如高效私教、上门指导等）支付溢价？
您认为哪些服务或产品能更好地帮助法律从业者坚持运动？（可多选）
律所/公司内部健身房或合作优惠
针对久坐人群的短时高效训练课程
线上健身社群与打卡激励
健康管理与运动康复指导
与时间管理结合的健身计划APP
其他
对于面向法律从业者的运动健康产品/服务，您有什么具体的建议或期待？
总体而言，您认为规律运动对您的工作表现（如精力、专注力、抗压能力）有积极影响吗？
有非常显著的积极影响
有比较明显的积极影响
有一定影响，但不显著
影响不大
没有明显影响