您目前主要从事的法律工作领域是？
诉讼/争议解决
非诉讼业务（如并购、合规等）
公司法务
政府/公共机构法务
法学教育与研究
其他
您从事法律行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
请评估您在过去一个月中，整体工作压力的强度（1分为非常轻松，10分为压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月中，您主要感受到的压力来源有哪些？（可多选）
案件/项目工作量过大
工作截止时间紧迫
客户/当事人期望过高
职业发展焦虑
工作与生活难以平衡
人际关系（同事、上级、客户）
经济收入压力
对案件结果的责任感与道德压力
其他
您是否曾因工作压力而感到情绪低落、焦虑或失眠？
频繁出现（每周数次）
有时出现（每月数次）
偶尔出现（每季度数次）
几乎没有
从未有过
当感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、阅读等）
向家人朋友倾诉
寻求同事/同行交流
寻求专业心理咨询
暂时搁置/逃避
其他
您所在的单位/律所是否提供正式的心理健康支持资源（如EAP员工援助计划、心理咨询服务等）？
有，且我了解并使用过
有，但我了解但未使用过
有，但我完全不了解
没有提供
不确定
您认为目前行业内对法律从业者心理健康的关注与重视程度如何？（1分为非常不重视，10分为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些心理健康相关的培训主题对您最有帮助？（可多选）
压力管理与情绪调节技巧
时间管理与工作效率提升
职业倦怠识别与预防
沟通技巧与冲突化解
正念冥想与放松训练
危机干预与心理韧性建设
团队协作与支持性环境营造
其他
您更倾向于接受哪种形式的心理健康培训或支持？
线下专题讲座/工作坊
线上系列课程/微课
一对一专业咨询
同行支持小组/沙龙
自助学习材料（书籍、音频等）
其他
您愿意为获得专业的心理健康培训或咨询服务支付费用吗？
愿意，并认为有必要投资
视培训内容和价格而定
更希望由单位/协会免费提供
目前不考虑付费项目
您认为，阻碍法律从业者寻求心理健康支持的主要因素是什么？
担心影响职业形象与声誉
认为“自己能处理”，不是大问题
不知道从哪里可以获得可靠帮助
时间成本太高
经济成本考虑
行业内缺乏相关文化与氛围
其他
如果有一个由行业机构组织的、保密性高的心理健康支持平台，您参与的可能性有多大？
非常愿意参与
比较愿意参与
可能会观望一下
不太愿意参与
完全不愿意参与
对于改善法律从业人员的心理健康状况，您还有哪些具体的建议或期望？（如：制度、文化、具体活动等）
请留下您的电子邮箱（可选），以便在调研报告完成后，我们可以将摘要发送给您。