您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作状态是？
在校学生
在职人员
自由职业/个体经营
待业/求职中
退休
您认为“健康管理”主要指的是？
生病了去医院治疗
定期体检和疾病预防
均衡饮食和规律运动
心理健康和压力调节
以上所有
您对自身健康状况的总体评价是？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否为自己或家人制定过明确的健康目标（如减重、戒烟、改善睡眠等）？
是，有明确目标并坚持执行
是，有目标但执行不规律
想过，但没有具体计划
从未考虑过
您主要通过哪些渠道获取健康知识或信息？
专业医疗机构/医生
社交媒体（如微信、微博、小红书）
健康类App/网站
家人/朋友推荐
书籍/杂志
电视/广播节目
您进行定期体检的频率是？
每年一次或更频繁
每2-3年一次
只有当身体不适时才会去
从未进行过全面体检
在您看来，影响个人健康的主要因素有哪些？
遗传因素
饮食习惯
运动量
工作/生活压力
睡眠质量
环境污染
医疗保健条件
您是否使用过健康管理类App或智能穿戴设备（如记录步数、心率、睡眠的App或手环）？
是，正在使用
曾经使用过，现已不用
了解但从未使用过
完全不了解
您认为当前社会对“心理健康”的重视程度如何？（1分表示非常不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到轻微不适（如疲劳、头痛）时，通常会如何应对？
立即就医
自行购买药物
调整作息和饮食，观察情况
忽略，等待自愈
您认为一个有效的健康管理服务或产品应包含哪些功能？
个性化健康评估与计划
定期健康数据监测与提醒
在线专业医生/营养师咨询
健康知识科普与社群互动
与医疗机构数据打通
您是否愿意为专业的健康管理服务（如私人健康顾问、定制化健康方案）付费？
非常愿意，健康投资很重要
视服务内容和价格而定
不太愿意，更相信公共医疗服务
完全不愿意
在您的生活中，实施健康管理面临的最大障碍或挑战是什么？（例如：时间、成本、知识不足、动力缺乏等）
您认为雇主/学校是否有责任为员工/学生提供健康管理支持（如体检、健康讲座、心理咨询等）？
非常有责任
有一定责任
责任不大，主要靠个人
完全没有责任
如果有一款便捷、专业的健康管理平台，您向亲友推荐的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您对通过人工智能（AI）技术提供个性化健康建议的态度是？
非常信任并乐于尝试
可以尝试，但仍需人工审核
持怀疑态度，更相信人类专家
完全不信任
您希望通过哪些方式提升自己的健康管理意识和能力？
参加线下健康讲座/工作坊
系统学习在线健康课程
使用易用的健康管理工具
加入有共同目标的社群
获得家人/朋友的支持与监督
对于促进公众健康管理意识，您有什么具体的建议或想法？