您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
退休人员
待业/其他
您认为“健康管理”主要包含哪些方面？（单选您认为最重要的）
定期体检与疾病预防
规律运动与健身
均衡饮食与营养
心理健康与压力调节
良好作息与睡眠
其他
您通常通过哪些渠道获取健康管理相关的信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业医疗/健康类App
新闻网站/客户端
家人/朋友/同事推荐
医生/专业医疗机构
书籍/杂志
其他
您是否为自己制定并执行过明确的健康管理计划（如运动计划、饮食计划等）？
是，有明确计划并严格执行
是，有大致计划但执行不规律
有想过，但未形成计划
从未考虑过
促使您关注自身健康管理的主要因素有哪些？（可多选）
身体出现不适或亚健康状态
家人/朋友的健康问题
媒体/社交平台的健康宣传
年龄增长带来的自然关注
工作/生活压力
希望提升生活品质
其他
请对您所在社区/城市的公共健康服务（如社区医院、健康讲座、公共健身设施等）的便利性与满意度进行评分。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为专业的、个性化的健康管理服务（如私人健康顾问、定制化营养/运动方案）付费？
非常愿意，认为很有价值
比较愿意，视价格和服务内容而定
一般，暂时没有此需求
不太愿意
完全不愿意
在健康管理方面，您认为目前面临的主要障碍或困难是什么？（可多选）
缺乏时间和精力
相关知识不足
难以坚持/缺乏自律
相关服务费用过高
获取可靠信息的渠道有限
周围缺乏支持环境
没有明显障碍
从0到10分，您有多大可能向您的亲友推荐健康的生活方式和管理理念？（0分完全不可能，10分极有可能）
您是否使用过可穿戴设备（如智能手环、手表）或健康类App来监测或管理健康？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您更信任哪些来源发布的健康类信息？（可多选）
政府卫生部门（如卫健委）
三甲医院/知名专家
权威医学期刊/科普平台
专业健康管理机构
有专业背景的社交媒体博主
家人/朋友的经验分享
对信息来源持谨慎态度，会多方核实
您认为企业/单位是否有责任为员工提供健康管理支持（如年度体检、健康讲座、健身福利等）？
非常有责任
有一定责任
责任不大，主要靠个人
完全没有责任
对于提升公众的健康管理意识，您有什么具体的建议或期望？（例如，希望增加哪些服务、宣传方式等）
未来一年，您计划在哪个健康管理方面投入更多精力？
改善饮食结构
增加规律运动
关注心理健康
保证充足睡眠
定期体检与疾病筛查
尚无明确计划
您对自己获取和辨别健康信息能力的自信程度如何？（1分非常不自信，5分非常自信）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注过网络上关于健康话题的讨论或争议（如某种饮食法的优劣、某类保健品的效果等）？
经常关注并参与讨论
偶尔浏览，但不参与
很少关注
从不关注
您认为哪些措施能有效帮助公众建立科学的健康管理观念？（可多选）
加强中小学健康教育
媒体进行更多权威科普
社区开展常态化健康活动
企业落实员工健康福利
家庭内部形成健康氛围
利用技术手段（如AI健康助手）进行个性化提醒
其他
总体而言，您认为当前社会对健康管理的整体重视程度如何？
非常重视，已成普遍共识
比较重视，但存在误区
一般，部分人群重视
不太重视
非常不重视