您在广告营销行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
客户执行/客户经理
创意/文案
美术/设计
媒介策划/购买
策略/数据分析
项目管理
其他
在最近一个月内，您感到工作压力“非常大”或“比较大”的频率是？
您认为工作压力最主要来源于？（单选）
项目截止日期紧迫
客户需求多变/难以满足
工作强度大/加班频繁
内部沟通协作不畅
业绩指标/KPI压力
职业发展焦虑
其他
当您感到压力过大或情绪低落时，通常会有哪些表现？（可多选）
失眠或睡眠质量下降
食欲不振或暴饮暴食
易怒、烦躁
注意力难以集中
对工作失去热情
回避社交
身体不适（如头痛、胃痛）
其他
您所在的团队或公司，对员工心理健康问题的重视程度如何？
非常重视，有明确的支持措施
比较重视，但缺乏系统措施
一般，偶尔提及
不太重视
完全不重视
您所在公司/团队目前提供了哪些心理健康支持？（可多选）
员工心理援助计划（EAP）
定期心理健康讲座/培训
弹性工作制
明确的年假/调休制度
团队建设/减压活动
领导层对心理健康的公开关注
无任何相关支持
不清楚
当遇到心理困扰时，您最倾向于通过哪种方式寻求帮助或缓解？
与家人/朋友倾诉
向同事/上级寻求支持
寻求专业心理咨询
通过运动/爱好自我调节
独自承受/消化
其他
请评估您对“寻求专业心理咨询”的接受度（1分表示完全不能接受，5分表示非常愿意接受）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍您寻求专业心理帮助的主要原因是？（单选）
担心费用过高
担心隐私泄露
认为问题不严重/自己能解决
不知道如何寻找可靠资源
社会/职场偏见
没有阻碍，愿意寻求
其他
在广告营销行业，您认为“加班文化”对心理健康的影响程度是？
极其严重，是主要负面因素
比较严重，但可以部分规避
一般，取决于个人和团队
影响较小
没有影响
综合考虑工作内容、压力、回报与发展，您有多大可能向朋友推荐进入广告营销行业？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为公司/行业层面，最应该优先采取哪些措施来改善从业者心理健康？（可多选）
建立并推广EAP（员工心理援助计划）
优化项目流程，减少无效加班
管理层接受心理健康领导力培训
营造开放、包容、允许“示弱”的团队文化
提供心理健康相关的福利补贴
定期组织匿名心理健康调研
其他
您个人是否曾因工作压力或心理健康问题，考虑过转行或离职？
是，已经实施
是，正在认真考虑
偶尔想过，但未付诸行动
很少或从未想过
对于广告营销行业如何更好地支持员工心理健康，您是否有其他具体的建议或想法？（选填）