您目前在广告营销行业的工作岗位是？
客户执行/客户经理
策划/创意
媒介/投放
设计/文案
数据分析/策略
部门/项目负责人
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
请评估您对当前工作绩效的整体满意度（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作绩效主要受以下哪个因素影响最大？
项目预算与资源
客户需求清晰度与稳定性
团队协作与沟通效率
个人技能与创造力
公司流程与管理支持
在过去的3个月里，您经常经历以下哪些工作相关的情绪或状态？（可多选）
成就感与兴奋
持续的压力与焦虑
职业倦怠感（对工作感到麻木或疲惫）
因创意被认可而感到满足
因项目反复修改而感到烦躁
因截止日期紧迫而感到紧张
其他
您平均每周加班（超过合同规定工时）的频率是？
几乎不加班
偶尔加班（1-2次）
经常加班（3-4次）
几乎每天加班
加班已成为常态
您认为当前的工作节奏对您的个人生活（如家庭、健康、社交）影响程度如何？
几乎没有负面影响
有轻微影响，但可以平衡
有显著影响，感到难以兼顾
严重影响，个人生活受到很大挤压
您有多大可能向同行朋友推荐您目前所在的公司或团队？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
您所在的公司或团队提供了哪些支持员工心理健康的措施？（可多选）
弹性工作制
员工心理援助计划（EAP）
定期的团队建设或放松活动
领导关注员工情绪与压力
提供相关培训或讲座
几乎没有相关措施
不清楚
当您在工作中感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
与同事或上级沟通
寻求公司提供的专业心理帮助
向家人或朋友倾诉
通过运动、爱好等自我调节
暂时忍耐，自行消化
其他方式
您认为公司管理层对员工心理健康的重视程度如何？（1分代表毫不重视，5分代表非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您如何评价公司内部的沟通氛围？
非常开放透明，鼓励表达
比较开放，可以提出不同意见
一般，沟通存在一定障碍
较为封闭，意见难以传达
非常封闭，缺乏有效沟通
哪些因素最能激励您提升工作绩效？（可多选）
有竞争力的薪酬与奖金
明确的职业发展路径
有挑战性和成就感的项目
良好的团队氛围与同事关系
获得客户与公司的认可
工作与生活的平衡
学习与成长的机会
展望未来一年，您对自己在广告营销行业的发展信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般，不确定
信心不足
完全没有信心，考虑转行
请分享一个您认为最有助于改善广告营销从业者心理健康或工作满意度的具体建议。