您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的运动健身频率大概是？
几乎不运动
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次或以上
您通常参与哪些类型的运动？（可多选）
跑步/健走
骑行
瑜伽/普拉提
健身房力量训练
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
登山/徒步
其他
您是否了解“环保运动”或“绿色健身”（指将环保理念融入运动，如无车出行、使用环保装备、参与清洁环境类活动等）？
非常了解
比较了解
一般了解
听说过但不了解
完全不了解
在您的日常运动中，您会主动践行哪些环保行为？（可多选）
自带水杯，减少购买瓶装水
选择步行、骑行或公共交通前往运动场所
使用环保材质的运动装备（如再生面料）
参与或组织捡跑（Plogging）等环保公益活动
运动后垃圾分类处理
无特别关注
其他
您认为将环保理念融入日常运动，对您个人而言有多重要？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾参与过明确以“环保”或“绿色”为主题的运动/健身活动（如环保跑、植树骑行、地球日健身挑战等）？
是，经常参与
是，偶尔参与
否，但有兴趣参与
否，没兴趣参与
总体而言，您向朋友或家人推荐参与环保主题运动活动的意愿有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
参与环保主题运动活动后，您感觉自己的环保意识是否有提升？
显著提升
有一定提升
没有明显变化
没有参与过此类活动
参与环保主题运动活动后，您感觉自己的运动积极性或健身效果是否有变化？
运动积极性/效果明显提升
运动积极性/效果略有提升
没有明显变化
运动积极性反而下降
没有参与过此类活动
您认为参与环保运动活动，给您带来了哪些方面的积极影响？（可多选）
增强了身体健康
改善了心理状态（如减压、愉悦）
提升了环保知识和意识
拓展了社交圈，结识了新朋友
获得了成就感和意义感
无明显积极影响
其他
您认为目前阻碍您更多参与环保运动活动的主要因素是什么？
缺乏相关信息/渠道
时间安排不便
活动地点太远
对活动内容不感兴趣
认为活动效果有限
没有阻碍，很愿意参与
其他
如果未来有线上线下结合的环保健身挑战（如累计骑行里程兑换树苗），您有多大兴趣参与？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过哪些渠道获取环保运动活动的信息？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
运动健身类APP（Keep、悦跑圈等）
环保组织/公益机构公众号
朋友/同事推荐
社区/公司公告
线下海报/传单
其他
对于未来举办或推广环保运动健身活动，您有什么具体的建议或期待？