您目前在建筑行业从事的主要岗位是？
一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）
技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）
后勤/行政支持人员
其他
您通常的工作班制是？
标准白班（日间工作）
轮班制（含夜班）
项目制/工期紧张时需长时间加班
其他
请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1-5分，1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工作日，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）
工作压力大/精神紧张
身体劳累/肌肉酸痛
倒班/作息不规律
工作环境噪音（回忆或担忧）
个人家庭事务
使用电子产品（如手机）
无明显影响因素
您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而感觉白天工作状态不佳？
您认为当前的工作安排对保障员工充足睡眠的重视程度如何？（1-5分，1分表示完全不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的公司/项目目前提供了哪些与健康或休息相关的福利或支持？（请选择所有符合的选项）
定期健康体检
提供员工宿舍或休息室
弹性工作安排（如错峰上班）
心理健康咨询/压力疏导
睡眠健康知识讲座或宣传
无相关福利
不清楚
基于您目前的体验，您向同行朋友推荐您公司/项目部的员工福利（整体）的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您对目前公司提供的与休息、睡眠相关的福利措施整体满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
不适用（无相关福利）
您最希望公司增加或改进哪方面的福利来帮助员工改善睡眠与休息？（请选择最期待的前3项）
优化排班制度，减少连续夜班或过度加班
改善工地生活区/宿舍的隔音与舒适度
设立安静、舒适的午休或工间休息区
提供睡眠健康筛查或咨询
组织减压活动（如体育活动、团队建设）
将睡眠质量纳入安全/健康绩效考核
提供助眠物资补贴（如眼罩、耳塞）
如果公司提供关于睡眠管理的培训或讲座，您的参与意愿如何？
非常愿意参加
看时间和内容决定
不太感兴趣
完全没兴趣
总体而言，您对目前的工作与生活平衡状态满意吗？（1-5分，1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善建筑行业从业者的睡眠质量和整体福利，您还有哪些具体的意见或建议？（选填）