您目前从事的岗位类别是？
现场施工/技术工人
项目管理人员（如项目经理、技术负责人）
设计/勘察人员
安全/质量管理人员
造价/预算人员
行政/后勤支持人员
其他
您在建筑业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
总体而言，您对目前工作压力的感受程度是？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为以下哪些是您最主要的压力来源？（可多选）
工作强度大、加班频繁
工期紧张、进度压力
工作环境复杂（如高空、噪音、恶劣天气）
职业健康与安全风险
薪资待遇与付出不匹配
技术更新快，学习压力大
项目沟通协调困难
职业发展前景不明朗
工作与家庭难以平衡
其他
在上述压力来源中，对您个人影响最大的是哪一项？
工作强度大、加班频繁
工期紧张、进度压力
工作环境复杂（如高空、噪音、恶劣天气）
职业健康与安全风险
薪资待遇与付出不匹配
技术更新快，学习压力大
项目沟通协调困难
职业发展前景不明朗
工作与家庭难以平衡
其他
您认为当前的压力主要对您的哪些方面产生了负面影响？（可多选）
身体健康（如疲劳、职业病）
心理健康（如焦虑、失眠）
工作效率与质量
家庭关系
个人学习与成长
团队协作氛围
其他
您所在单位/项目是否提供过压力管理或心理健康相关的支持（如EAP、培训、讲座等）？
有，且效果很好
有，但效果一般
有，但从未参与过
没有提供过
不清楚
您认为所在单位/项目在关注员工压力与心理健康方面做得如何？（1分表示非常不关注，5分表示非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了缓解工作压力，您个人通常会采取哪些方式？（可多选）
与家人朋友倾诉
体育锻炼
培养个人兴趣爱好
寻求专业心理咨询
自我学习与提升
暂时忍耐/无特别方式
其他
您认为以下哪些培训对帮助您应对工作压力最有价值？（可多选）
时间管理与工作效率提升
压力管理与情绪调节技巧
沟通与冲突解决技巧
安全生产与应急处理
新工艺、新技术（如BIM、装配式）培训
项目管理与成本控制
职业健康与职业病预防
法律法规与合同管理
领导力与团队建设
其他
在上述培训类别中，您当前最迫切希望参加的是哪一类？
时间管理与工作效率提升
压力管理与情绪调节技巧
沟通与冲突解决技巧
安全生产与应急处理
新工艺、新技术（如BIM、装配式）培训
项目管理与成本控制
职业健康与职业病预防
法律法规与合同管理
领导力与团队建设
其他
您更倾向于通过哪种形式参加培训？
线下集中面授
线上直播课程
线上录播课程（可随时学习）
工作坊/实操演练
混合式学习（线上+线下）
您认为每次培训的合适时长是？
2小时以内
半天（3-4小时）
1天
2-3天
一周及以上
您认为培训最好安排在什么时间？
工作日工作时间
工作日下班后
周末
根据项目空闲期灵活安排
您个人为职业技能提升付费（如购买课程、考取证书）的意愿如何？（1分表示非常不愿意，5分表示非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望培训结束后能获得什么？（可多选）
结业证书/培训证明
实操技能的直接提升
结识同行，拓展人脉
获得解决实际工作问题的方法
获得继续教育学分
其他
您认为，有效的培训对减轻您的工作压力有多大帮助？
帮助非常大
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
不确定
对于改善建筑业从业者的工作压力状况，您还有哪些具体的建议或期望？
对于行业培训体系的建设与发展，您还有哪些具体的建议或期望？