您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
退休人员
待业/其他
您目前的常住地属于？
一线/新一线城市
二线城市
三线及以下城市
乡镇或农村地区
在过去的三个月里，您平均每周参与体育锻炼（如跑步、球类、健身、游泳、瑜伽等，每次持续20分钟以上）的频率是？
几乎不运动（每月少于1次）
偶尔运动（每月1-3次）
每周1-2次
每周3-4次
每周5次或以上
您通常每次锻炼的时长大约是？
20-30分钟
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您通常参与的体育锻炼类型有哪些？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身房力量/器械训练
游泳
瑜伽/普拉提/舞蹈
骑行
登山/徒步
居家健身（如Keep、健身操）
其他
您进行体育锻炼的主要场所是？
免费公共体育设施（公园、步道、广场）
收费体育场馆（健身房、游泳馆、球场）
家中或小区内
学校或单位体育设施
其他
从0到10分，您有多大意愿在未来增加自己的体育锻炼频率？（0分表示“完全不愿意”，10分表示“非常愿意”）
影响您增加体育锻炼频率的主要障碍是什么？（可多选）
工作/学习太忙，没有时间
缺乏动力或毅力
附近缺乏合适的运动场所或设施
运动成本较高（场地费、装备费等）
担心受伤或身体不适
缺乏同伴或社交氛围
没有特别感兴趣的体育项目
其他
哪些因素会激励您更规律地进行体育锻炼？（可多选）
改善健康状况或体型
释放压力，改善情绪
社交需求，与朋友/家人一起活动
参与体育赛事或挑战（如马拉松）
单位/学校的鼓励或要求
使用运动APP记录数据获得成就感
其他
如果有一款智能APP，能根据您的空闲时间、位置和偏好，为您推荐附近的运动场馆、课程或活动，您有多大可能会使用？
您是否愿意为获得更优质的运动指导、场馆预定或个性化计划而支付一定费用？
非常愿意
比较愿意
视具体服务和价格而定
不太愿意
完全不愿意
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对于促进大众更便捷、更频繁地参与体育锻炼，您有什么具体的建议或想法？