您的年龄属于哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者
退休人员
待业/其他
在过去的一个月里，您参与过以下哪些类型的体育活动？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身房力量/器械训练
瑜伽/普拉提/舞蹈
游泳
骑行
登山/徒步
其他（请在下一题中说明）
没有参与任何体育活动
如果您选择了“其他”类型的体育活动，请具体说明是哪些运动。
您每次参与体育活动的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
您参与体育活动最主要的动机是什么？
增强体质，保持健康
减肥/塑形
缓解压力，放松心情
社交需求，与朋友/家人一起
兴趣爱好，享受运动本身
其他
总体而言，您对自己目前的体育参与度（频率和强度）满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您更频繁或更深入参与体育活动的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没有时间
缺乏运动伙伴或社群
对运动不感兴趣，觉得枯燥
场地/设施不便或费用高
担心受伤或身体不适
没有明确的目标或动力
其他
如果0分代表“完全不会推荐”，10分代表“极有可能推荐”，您有多大可能向您的朋友或家人推荐积极参与体育活动的生活方式？
您通常通过哪些渠道获取体育相关的信息或灵感？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书、抖音）
运动类App（如Keep、悦跑圈等）
朋友/同事/家人的推荐
专业网站或体育新闻
线下活动/赛事
电视/网络视频
其他
您是否愿意为提升运动体验（如更好的装备、私教课程、会员资格等）而付费？
非常愿意，只要物有所值
比较愿意，会选择性消费
一般，看具体情况
不太愿意，尽量不花钱
完全不愿意
您认为一个理想的运动社区或平台应具备哪些特点？（可多选）
有丰富的同城活动组织
提供专业的运动指导/课程
有活跃的线上交流社群
能方便地找到运动伙伴
有科学的个人数据记录与分析
激励机制（如打卡、勋章、排行榜）
其他
请用一个词或短语形容“规律参与体育运动”给您带来的最大感受。
您是否参加过任何正式的体育赛事（如马拉松、篮球赛、羽毛球赛等）？
是，参加过多次
是，参加过1-2次
否，但未来有兴趣参加
否，完全没有兴趣
您认为您所在的城市/社区的公共体育设施（如公园、步道、免费球场）能满足您的需求吗？（1-完全不能满足，5-完全满足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在运动后，您通常会在哪些平台分享您的运动成果或感受？（可多选）
微信朋友圈
运动App内社区
微博
小红书
抖音/快手
Instagram/Facebook等
不分享
对于鼓励更多人（特别是久坐人群）参与体育活动，您有什么好的建议或想法？
您认为未来一年，您的体育参与度会如何变化？
会显著增加
会略有增加
保持现状
可能会减少
不确定