您目前主要的健身/运动场所是？
家中
户外公共场地（如公园、街道）
商业健身房/健身工作室
单位/学校健身房
社区/小区健身设施
其他
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量/器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈/有氧操
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
请对您当前的运动/健身效果（如体能、体型、健康指标改善）进行满意度评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能性会向朋友或家人推荐您目前主要的运动方式或健身场所？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
您主要通过哪些渠道获取运动/健身相关的知识或指导？（可多选）
健身APP/在线课程
社交媒体（如小红书、抖音、B站等）
聘请私人教练
书籍/杂志
朋友/同事交流
自己摸索
其他
您在运动/健身过程中，最常遇到的困难或障碍是什么？
时间不足
缺乏动力/难以坚持
缺乏专业指导
运动损伤或身体不适
场地/器械限制
没有同伴
其他
请对您使用的健身APP或在线课程（如使用）的体验满意度进行评分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为更专业的健身指导（如私教课、精品小班课等）付费？
非常愿意，已购买
愿意，但尚未购买
视价格和效果而定
不太愿意
完全不愿意
您希望健身房或运动场所提供哪些改进或增值服务？（可多选）
更丰富的团课种类
更专业的教练团队
更完善的器械和设备
更舒适的环境（如淋浴、休息区）
更灵活的会员制度/价格
组织更多会员社交活动
提供健康饮食建议
其他
运动/健身对您个人生活（如情绪、精力、社交）的积极影响程度如何？
影响非常大，是生活的重要组成部分
影响较大，有明显改善
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
您未来一年在运动/健身方面的主要目标是？
减脂/塑形
增肌/提升力量
提升心肺功能/耐力
改善体态/柔韧性
缓解压力/保持健康
参加特定赛事（如马拉松）
培养长期习惯
其他
对于改善您的运动/健身体验，您有什么具体的建议或期待？
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上