您的年龄属于哪个区间？
60-65岁
66-70岁
71-75岁
76-80岁
81岁及以上
您目前的主要居住状态是？
独居
与配偶同住
与子女同住
在养老社区/机构居住
您认为自己的健康状况如何？
非常好，基本无病痛
良好，偶有小问题
一般，有慢性病但控制稳定
较差，行动或健康有较多限制
您通常通过哪些渠道获取运动/健康信息？（可多选）
电视/广播节目
报纸/杂志
子女/家人告知
社区/老年大学讲座
微信/短视频等手机应用
专业健康类App或网站
其他
您是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少3次，每次20分钟以上）
是，非常有规律
是，但不太规律
偶尔运动
基本不运动
如果您有运动习惯，主要进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
广场舞/太极拳等
使用社区健身器材
健身房器械训练
游泳
瑜伽/普拉提
球类运动（如乒乓球、门球）
居家健身（如使用哑铃、弹力带）
其他
您通常在哪里进行运动健身？
家中
小区/公园
社区活动中心
收费的健身房/游泳馆
老年大学/老干部活动中心
其他
您认为目前的社区/周边环境（如公园、步道、活动场地）对您运动健身的便利性如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在运动健身时，您主要关注或希望改善哪些方面？（可多选）
增强心肺功能
提高肌肉力量
改善柔韧性与平衡
控制体重/体型
缓解慢性病症状
社交与愉悦心情
延缓衰老
其他
您是否使用过专门为老年人设计的运动健身类产品或服务？（例如：适老化健身App、线上课程、智能手环、社区付费课程等）
是，经常使用
是，偶尔使用
听说过但没用过
没听说过
如果您使用过相关产品或服务，主要是哪些类型？（可多选）
手机App（如Keep老年版、糖豆等）
智能穿戴设备（手环、手表）
线上付费课程/直播课
社区/机构组织的付费课程
购买过适老化健身器材
其他
总体而言，您对目前使用过的老年运动健身产品或服务的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择或使用这类产品/服务时，遇到过哪些困难或不满？（可多选）
操作太复杂，不会用
内容不适合自己身体状况
费用太高
缺乏专业指导
产品/服务宣传与实际不符
社交互动性差
其他
您有多大可能向身边的朋友推荐您正在使用（或曾用过）的某款老年运动健身产品/服务？（0-10分）
您希望未来的老年运动健身产品/服务在哪些方面进行改进或增加功能？（可多选）
更简单易用的操作界面
更个性化、安全的运动方案
更多免费或低价的内容
增加线上社群和互动功能
提供专业的线上咨询或指导
结合线下社区活动
与健康数据（如血压、血糖）监测结合
其他
您愿意为优质的老年运动健身服务（如定制课程、专业指导）支付多少费用？
不愿意付费
每月50元以下
每月51-100元
每月101-200元
每月200元以上
请描述您心目中理想的、适合老年人的运动健身产品或服务应该是什么样子？
您是否愿意参与由社区或专业机构组织的、有指导的团体健身活动？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
您认为哪些因素最能激励您坚持运动健身？（可多选）
明显的健康改善效果
家人的鼓励与陪伴
有趣的运动形式或课程
一群固定的运动伙伴
获得成就奖励或积分
专业人员的督促
其他