您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在广州哪个区？
天河区
越秀区
海珠区
荔湾区
白云区
黄埔区
番禺区
花都区
南沙区
从化区
增城区
其他
您是否使用过互联网平台（如Keep、悦跑圈、健身App、线上课程等）进行运动健身？
您主要通过哪些互联网平台或形式进行运动健身？（可多选）
综合健身App（如Keep、FitTime）
跑步/骑行记录App（如悦跑圈、咕咚）
视频平台健身课程（如B站、抖音）
在线直播跟练课
智能设备配套App（如手环、手表App）
社交媒体健身社群（微信群、豆瓣小组等）
其他
您平均每周使用互联网平台进行健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不
您通常每次使用互联网平台健身的时长是？
15分钟以内
15-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
您使用互联网健身的主要目的是什么？（可多选）
减脂塑形
增肌强体
保持健康/缓解亚健康
学习正确健身方法
记录运动数据
跟随课程更有动力
社交互动（如打卡、排名）
节省去健身房的时间与费用
其他
总体而言，您对目前使用的互联网健身平台的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或同事推荐您正在使用的互联网健身平台或服务？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为当前互联网健身平台或服务最吸引您的优点是什么？（可多选）
课程内容丰富多样
使用方便，随时随地
有专业指导，动作规范
数据记录与分析功能
社区氛围好，有激励作用
性价比高（免费或费用低）
个性化推荐精准
其他
您认为当前互联网健身平台或服务最需要改进的方面是什么？（可多选）
课程质量参差不齐
个性化程度不足
互动性与反馈弱
社交功能体验不佳
数据准确性或同步问题
付费内容性价比不高
广告或推送过多
对设备或网络要求高
其他
您是否愿意为高质量的互联网健身服务（如专业课程、个性化计划）付费？
是，已经付费
是，未来可能会考虑
否，更倾向于免费内容
不确定
您认为线上健身与线下健身房/私教相比，最大的优势在于？
时间地点更自由
成本更低
隐私性更好
课程选择更多
没有明显优势
其他
未来一年，您预计会增加还是减少对互联网健身平台的使用？
显著增加
略有增加
保持现状
略有减少
显著减少
不确定
请分享一个您在使用互联网健身平台过程中，最满意或印象最深刻的一次经历。
对于提升广州市民的互联网运动健身体验，您有什么具体的建议或期待？