您（或您的孩子）的早餐通常包含以下哪些食物？（可多选）
谷类（如粥、面条、面包）
蛋类/奶类/豆制品
新鲜蔬菜水果
肉类
油炸食品（如油条）
零食/饮料
您对学校食堂的菜品口味满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对学校食堂的菜品营养搭配满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您（或您的孩子）在课间或放学后，通常会选择哪些零食或饮品？（可多选）
水果/酸奶
坚果
面包/饼干
薯片/辣条等膨化食品
含糖饮料（如奶茶、可乐）
基本不吃零食
您（或您的孩子）平均每天摄入新鲜蔬菜水果的分量大约是？
充足（每餐都有）
一般（每天1-2次）
较少（每周几次）
很少
您（或您的孩子）平均每天喝多少白开水？
1.5升以上（约3瓶矿泉水）
1-1.5升
0.5-1升
少于0.5升
您（或您的孩子）平均每周吃几次油炸食品（如炸鸡、薯条）或高脂肪零食？
您（或您的孩子）是否有规律的运动习惯（如每周至少3次，每次30分钟以上）？
您（或您的孩子）主要通过哪些渠道了解饮食健康知识？（单选，选择最主要的）
学校课程/讲座
家长教育
网络/社交媒体
书籍/报刊
同学/朋友
很少关注
您认为目前影响学生养成健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）
学业压力大，时间紧张
学校/家庭提供的饮食选择有限
受广告和同伴影响，偏爱零食饮料
健康知识不足
家长工作忙，无暇顾及
其他
您认为学校在培养学生健康饮食行为方面发挥的作用有多大？（1分非常小，5分非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否支持学校开设系统的“食育”课程或相关主题活动？
您希望学校在改善学生饮食健康方面可以采取哪些措施？（可多选）
优化食堂菜品营养搭配
定期开展营养健康讲座
限制校内不健康零食销售
增加课间体育活动
加强家校沟通，共同引导
其他
对于促进长沙市中小学生养成健康饮食和生活习惯，您还有什么具体的意见或建议？