您通常的旅游频率是？
每月1次或以上
每季度1次
每半年1次
每年1次或更少
几乎不旅游
您在上海及周边进行短途旅游时，更偏好哪些类型的景点？（可多选）
自然风光（如公园、滨江步道）
历史文化古迹
现代都市地标
主题乐园/游乐园
乡村/古镇
博物馆/艺术馆
购物商圈
您计划旅游时，最常用的信息获取渠道是？
社交媒体（如小红书、抖音）
旅游网站/App（如携程、马蜂窝）
朋友/家人推荐
搜索引擎
旅行社
您认为目前上海在旅游服务或设施方面，最需要改进的一点是什么？
您每周进行体育锻炼或健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎不运动
您通常进行哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
跑步/健走
球类运动（篮球、羽毛球等）
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
广场舞/太极拳
居家健身（如Keep）
您最常进行运动或健身的场所是？
社区/公园免费健身设施
商业健身房/工作室
学校/单位体育场馆
家中
户外公共区域（如滨江、步道）
您对您家附近（步行15分钟内）公共运动健身设施的便利性满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择商业健身房或运动课程时，主要考虑哪些因素？（可多选）
价格/性价比
地理位置/交通便利性
设施/环境
教练专业水平
课程种类与时间安排
品牌口碑
是否有团课/社群活动
您希望社区或公共区域增加哪一类运动健身设施或活动？
您是否愿意为“运动+旅游”（如在旅游中参与徒步、骑行、潜水等活动）支付额外费用？
如果上海推出“运动主题”的微旅游或周末活动，您对哪些形式感兴趣？（可多选）
城市骑行探索线路
滨江/公园徒步/跑步活动
户外瑜伽/冥想体验
体育场馆参观与体验（如F1赛车场、专业球场）
运动主题市集/嘉年华
您认为将运动健身与旅游休闲结合，对提升您的整体生活幸福感有作用吗？
作用非常大
有一定作用
作用一般
作用不大
没有作用
总体上，您有多大可能向朋友或家人推荐在上海进行旅游和运动健身活动？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46a-55岁
56岁及以上
对于促进上海市民的旅游与运动健身生活，您还有哪些其他建议或想法？