您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在苏州哪个区域？
姑苏区
工业园区
高新区
吴中区
相城区
吴江区
其他
您平均每晚的睡眠时长大约是多久？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
综合来看，您对自己目前的睡眠质量满意度如何？（0-10分，0分非常不满意，10分非常满意）
过去一个月内，您是否经历过以下睡眠困扰？（可多选）
入睡困难
夜间容易醒来
醒得过早且无法再入睡
多梦或做噩梦
白天感到困倦或精力不足
没有明显困扰
您认为影响您睡眠质量最主要的因素是什么？
工作/学习压力
生活习惯（如熬夜、玩手机）
家庭/生活环境（噪音、光线等）
身体健康状况
情绪/心理状态
其他
如果您使用过快消品来改善睡眠，主要使用过哪些类型的产品？（可多选）
助眠饮料（如牛奶饮品、安神茶）
助眠零食（如坚果、饼干）
睡眠喷雾/香薰
眼罩/耳塞
助眠类保健品（褪黑素等）
其他功能性食品
未使用过
您对使用过的助眠快消品的效果满意程度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道了解或购买助眠快消品？（可多选）
线上电商平台（淘宝/京东等）
社交媒体/内容平台（小红书/抖音等）
线下超市/便利店
药店
朋友/家人推荐
其他
您愿意为改善睡眠而尝试新的快消品的意愿如何？
非常愿意，乐于尝试
比较愿意，会考虑
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
在选择助眠快消品时，您最看重哪些因素？（最多选3项）
产品效果
成分安全/天然
品牌口碑
价格
口感/使用体验
包装设计
购买便利性
朋友/网友推荐
您认为当前市场上的助眠快消品在哪些方面最需要改进？
提升实际效果
降低价格
增加产品种类
加强成分透明度和安全性宣传
改善口感或使用感
加强品牌信任度建设
其他
除了使用产品，您还尝试过哪些其他方式来改善睡眠？（单选最主要的一项）
调整作息时间
增加运动
冥想/放松练习
改善卧室环境
寻求医疗帮助
未尝试其他方式