您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前在深圳市哪个区居住或工作？（请选择最常活动的区域）
福田区
罗湖区
南山区
宝安区
龙岗区
龙华区
坪山区
光明区
盐田区
大鹏新区
其他
您日常使用以下哪些类型的护肤品？（可多选）
洁面产品
爽肤水/化妆水
精华液
乳液/面霜
防晒霜
面膜
眼霜
去角质产品
基本不使用护肤品
您平均每晚的睡眠时长大约是？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
请用1-5分为您近一个月的整体睡眠质量打分（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常的入睡时间点是？
晚上10点前
晚上10点-11点
晚上11点-12点
凌晨12点-1点
凌晨1点以后
哪些因素最常影响您的睡眠质量？（可多选）
工作/学习压力
电子产品使用（手机、电脑）
噪音或光线干扰
饮食（如咖啡、茶）
睡前情绪波动
身体不适（如皮肤问题）
作息不规律
其他
您是否认为睡眠质量会影响第二天的皮肤状态？
影响非常大
有一定影响
影响不大
完全没有影响
不确定
当您感觉睡眠不足时，通常会观察到皮肤出现哪些问题？（可多选）
肤色暗沉
黑眼圈/眼袋加重
皮肤干燥/起皮
出油增多/长痘
细纹更明显
皮肤松弛
没有明显变化
其他
您是否有在睡前进行特定护肤步骤的习惯（如“晚间护肤流程”）？
每天都有固定流程
经常有，但不固定
偶尔有
几乎没有
从不护肤
您认为睡前护肤对促进睡眠有帮助吗？主要体现在哪些方面？（可多选）
放松身心，带来仪式感
皮肤舒适感有助于入睡
香味有助眠效果
没有帮助，有时反而因步骤繁琐影响睡眠
不确定/没感觉
您是否会因为关注皮肤状态（如长痘、敏感）而产生焦虑，进而影响睡眠？
您是否购买或使用过宣称具有“助眠”或“修复熬夜肌”功效的护肤品？
是，经常购买/使用
是，偶尔尝试
听说过但未使用过
从未听说过此类产品
如果有一款结合了舒缓助眠香氛与夜间修护功能的护肤品，您最期待它具备什么特性或解决什么问题？
您通常通过什么渠道了解护肤与健康睡眠的知识？
社交媒体（小红书、微博、抖音等）
美妆/健康类APP
朋友/家人推荐
专业医生/专家建议
品牌官方宣传
其他
请用1-5分为您当前的生活压力水平打分（1分=压力非常小，5分=压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有规律运动的习惯？
每周3次或以上
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不运动
为了改善睡眠和皮肤状态，您更愿意尝试以下哪些方式？（可多选）
调整作息时间
使用助眠或修护类护肤品
改善饮食
增加运动
寻求医疗或专业咨询
使用助眠APP或设备
暂时没有计划
对于将“提升睡眠质量”作为核心卖点的护肤品，您最大的顾虑或疑问是什么？
您个人每月在护肤品上的平均花费大约是？
300元以下
300-600元
600-1000元
1000-2000元
2000元以上
整体而言，您认为在深圳快节奏的生活中，平衡护肤、睡眠与工作压力的难度如何？