请问您目前居住在哪个城市？
上海
南京
杭州
苏州
无锡
宁波
合肥
其他华东城市
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您平均每天使用智能手机、平板电脑、笔记本电脑等数码电子产品的总时长大约是？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您主要使用数码电子产品进行哪些活动？（可多选）
工作/学习
社交沟通（微信、QQ等）
影音娱乐（视频、音乐、游戏）
信息获取（新闻、搜索）
线上购物/支付
导航/出行
健康监测/运动记录
其他
如果出门时忘带手机，您会感到？
非常焦虑，会立刻返回去取
有些不方便，但可以忍受
没什么感觉，无所谓
您认为数码电子产品在多大程度上提升了您的工作/学习效率？
极大提升
有所提升
一般，影响不大
有时反而降低效率
您是否曾因过度使用数码产品（如熬夜刷手机）而影响第二天的精神状态？
请对您对当前主要使用的数码产品（如手机、电脑）的总体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为数码产品对您与家人/朋友面对面交流的时间产生了什么影响？
您认为过度依赖数码电子产品可能带来哪些负面影响？（可多选）
视力下降/眼部疲劳
颈椎/腰椎问题
注意力难以集中
睡眠质量下降
现实社交能力减弱
信息焦虑/压力增大
个人隐私泄露风险
其他
从0到10分，您有多大可能向朋友推荐您目前使用的这个品牌或型号的数码产品？
您是否尝试过有意识地减少数码产品的使用时间（如设置使用限额、参与“数字排毒”等）？
是，并且成功减少了
是，但效果不明显
想过，但没行动
从未想过
您主要通过哪些渠道了解新的数码产品信息？
电商平台（京东、天猫等）
科技媒体/评测网站
社交媒体（小红书、微博、B站等）
朋友/同事推荐
线下实体店
购买数码产品时，您最看重以下哪个因素？
品牌口碑
产品性能/参数
价格/性价比
外观设计
生态系统/兼容性
对于如何更健康、理性地使用数码电子产品，您有什么建议或想法？