您目前在游戏行业从事的岗位类别是？
技术开发（程序、美术、策划等）
运营与市场
管理与行政
其他
您在游戏行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您对自身目前整体健康状况的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的日常工作中，您认为哪些健康问题最为常见或对您影响最大？（可多选）
颈椎/腰椎问题
视力疲劳/干眼症
手腕/手指不适（如鼠标手）
睡眠障碍
精神压力/焦虑
饮食不规律
缺乏体育锻炼
其他
您平均每天使用电脑/手机等电子设备进行工作或娱乐的时长大约是？
少于4小时
4-8小时
8-12小时
12小时以上
从0到10分，您有多大意愿参加公司或行业组织的、专门针对游戏从业者的健康管理培训？
您主要通过哪些渠道获取健康管理相关知识？（单选最主要渠道）
社交媒体/网络文章
专业书籍/期刊
同事/朋友交流
公司组织的培训
医疗机构
几乎不关注
您希望健康管理培训包含哪些主题内容？（可多选）
办公室工效学与正确坐姿
眼保健操与视力保护
手腕、颈肩拉伸与放松技巧
压力管理与心理调适
科学饮食与营养搭配
碎片化时间运动方案
睡眠质量改善方法
职业病预防与早期干预
您认为最理想的培训频率是？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
视需要不定期举办
您更倾向于哪种培训形式？
线下讲座/工作坊
线上直播课程
录播视频课程
图文/手册自学
小组互动与实践
您认为公司/单位在员工健康管理方面的支持力度如何？（1分表示非常不足，5分表示非常充分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施能有效激励您参与健康管理培训？（可多选）
计入绩效考核或加分
提供培训证书
安排在工作时间内进行
设置有趣的互动环节或奖品
邀请权威专家授课
培训内容高度实用、即学即用
其他
您能接受的单次培训时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
对于游戏从业者的健康管理，您最关心或最想了解的一个具体问题是什么？
您是否愿意在培训后，参与简单的健康习惯打卡或互助小组活动？
您对本次“游戏健康管理意识培训”还有哪些其他的建议或期待？