您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在广州的居住区域是？
天河区
越秀区
荔湾区
海珠区
白云区
黄埔区
番禺区
花都区
南沙区
从化区
增城区
您是否了解或体验过“游戏化运动健身”（例如：使用Keep、悦跑圈、健身环大冒险、VR健身游戏、微信运动步数排行等）？
非常了解并经常参与
比较了解并偶尔参与
听说过但未参与过
完全不了解
您主要通过哪些渠道接触或参与游戏化运动健身？（可多选）
手机健身App（如Keep、悦跑圈）
智能穿戴设备（手环/手表）
家用游戏主机（如Nintendo Switch健身环）
VR/AR健身游戏
社交媒体运动挑战（如微信步数）
线下智能健身场馆
其他
您参与游戏化运动健身的主要频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不
您平均每次参与游戏化运动健身的时长大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
游戏化元素中，哪些最能吸引或激励您坚持运动？（可多选）
积分/等级/徽章系统
排行榜与社交竞争
任务挑战与成就解锁
虚拟角色养成/装扮
实时数据反馈与可视化
剧情或故事引导
团队协作任务
实物或虚拟奖励
请评价游戏化设计对您提升运动积极性的帮助程度。（1-5分，1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与传统的自主锻炼相比，您认为游戏化运动在“趣味性”上表现如何？
显著更有趣
稍微有趣一些
差不多
稍微乏味一些
显著更乏味
与传统的自主锻炼相比，您认为游戏化运动在“锻炼效果（如消耗卡路里、提升体能）”上表现如何？
效果显著更好
效果稍好一些
效果差不多
效果稍差一些
效果显著更差
您有多大可能向朋友或家人推荐您正在使用的游戏化健身方式？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
在参与游戏化运动健身过程中，您遇到过哪些困扰或不足？（可多选）
需要付费或内购项目过多
设备要求高（如需要主机、VR设备）
数据记录不准确
社交压力或攀比带来的焦虑
游戏内容重复，缺乏新鲜感
对实际运动姿势指导不足
耗电快或占用手机存储
其他
总体而言，您对当前参与的游戏化运动健身体验的满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为游戏化健身在广州的普及程度如何？
非常普及，身边很多人都在用
比较普及
一般
不太普及
非常小众
您希望未来游戏化健身在哪些方面进行改进或增加功能？（可多选）
更科学的个性化训练计划
增强现实（AR）户外运动体验
与广州本地地标/景点结合的线上活动
更丰富的线下社群活动和比赛
与公共健康数据（如穗康码）的良性联动
针对中老年群体的适老化设计
更精准的运动数据分析和健康建议
其他
您是否愿意为更优质、无广告的游戏化健身服务支付一定的费用？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
对于在广州推广和发展游戏化运动健身，以提升市民健康水平，您有什么具体的建议或想法？