您目前在影视行业主要从事哪个领域的工作？
导演/编剧/策划
演员/表演
摄影/灯光/美术
后期制作（剪辑/特效/调色等）
制片/统筹/商务
宣传/发行/营销
其他
您在长三角地区从事影视工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您当前的工作状态更接近于？
长期受雇于一家公司/工作室
项目制合作（自由职业者）
自主创业/经营工作室
兼职/在校学生
待业/寻找机会中
总体而言，您对自己目前工作压力的感受如何？（1分表示压力极小，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（请选择所有符合的选项）
项目周期紧张，时间压力大
创意枯竭或创意实现困难
项目资金不稳定或预算不足
行业竞争激烈，机会难寻
工作与生活难以平衡
人际关系复杂（如团队沟通、客户关系）
技术更新迭代快，需不断学习
收入不稳定或薪酬不理想
政策与审查的不确定性
身体健康问题（如熬夜、久坐）
在您提到的压力来源中，哪一个对您当前的工作状态影响最大？
项目周期紧张，时间压力大
创意枯竭或创意实现困难
项目资金不稳定或预算不足
行业竞争激烈，机会难寻
工作与生活难以平衡
人际关系复杂（如团队沟通、客户关系）
技术更新迭代快，需不断学习
收入不稳定或薪酬不理想
政策与审查的不确定性
身体健康问题（如熬夜、久坐）
当面临较大工作压力时，您通常会通过哪些方式尝试缓解？（请选择所有符合的选项）
与朋友、家人或同事倾诉
进行体育锻炼或户外活动
看电影、听音乐、阅读等休闲娱乐
寻求专业心理咨询或辅导
使用冥想、正念等放松App
通过饮酒、吸烟等方式
暂时搁置问题，逃避一段时间
更努力地工作以解决问题
没有特别有效的方法
您认为目前市场上是否有专门针对影视从业者压力管理的产品/服务（如App、课程、社群等）？
有，并且使用过
有，听说过但未使用
没有听说过
不确定
如果有一款专门为影视从业者设计的、整合了压力管理、行业资讯、人脉连接等功能的综合性平台，您向同行推荐的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您希望这样的平台或产品主要提供哪些功能来帮助缓解压力？（请选择最期待的3-5项）
专业的在线心理咨询与疏导
同行交流与经验分享的社群
时间管理与工作效率提升工具
正念冥想、助眠音频等放松内容
行业法律、合同、政策咨询服务
职业规划与技能培训课程
项目合作与人才对接机会
健康管理（运动、饮食建议）
金融理财与保险规划服务
对于缓解工作压力，您更倾向于哪种形式的产品或服务？
线上数字化产品（如App、小程序）
线下实体服务（如工作坊、团建活动）
线上线下结合的模式
一对一私人定制服务
免费的社群互助形式
您愿意为有效的压力管理产品或服务支付多少费用？（按月计算）
0元，希望完全免费
1-50元
51-100元
101-300元
300元以上，只要有效果
您认为长三角地区的影视行业环境（政策、市场、资源等）对从业者压力的产生有多大影响？
影响非常大，是主要压力源之一
影响比较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
请描述一个您近期经历过的、因工作压力导致的具体困境或挑战。
对于面向影视从业者的压力管理产品，您最大的顾虑或担忧是什么？
您对未来一年长三角地区影视行业的发展前景感到？
非常乐观
比较乐观
中性，说不好
比较悲观
非常悲观
除了压力管理，您认为影视从业者目前最迫切需要得到支持的其他方面是什么？（例如：技能提升、资金、人脉等）
您是否愿意在后续接受更深入的访谈，进一步分享您的观点？
愿意，可以留下联系方式
愿意，但希望仅通过问卷联系
不愿意
（选填）如果您愿意接受后续访谈，请留下您的联系方式（微信/电话/邮箱）。