您目前在西安市影视行业主要从事哪一类工作？
导演/编剧/策划
演员/表演
摄影/灯光/美术
后期制作（剪辑/特效/调色等）
制片/统筹/场务
宣传/发行/营销
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
项目周期紧张，工作强度大
收入不稳定，经济压力大
创意枯竭或灵感瓶颈
行业竞争激烈，机会少
人际关系复杂（如与导演、制片、同事的沟通）
工作与生活难以平衡
职业发展前景不明朗
项目资金链断裂风险
其他
请对您当前感受到的整体工作压力水平进行评分（1-5分，1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何应对或缓解工作压力？（请选择最主要的一种方式）
与家人朋友倾诉
独自休息或娱乐（如看电影、玩游戏）
参加体育锻炼或户外活动
寻求专业心理咨询
通过工作本身（如投入新项目）转移注意力
几乎不主动缓解，任其积累
其他
您是否曾参与过西安市内举办的、面向影视从业者的相关活动？（可多选）
行业交流/沙龙/论坛
技能培训/大师班
心理健康讲座/工作坊
户外拓展/团建活动
观影会/作品展映
从未参与过任何相关活动
其他
总体而言，您有多大意愿向同行推荐您参与过的、由本地机构组织的影视相关活动？（0-10分，0分=完全不愿推荐，10分=极愿推荐）
您认为目前西安市针对影视从业者压力纾解的活动，在数量上是否充足？
您认为现有活动在哪些方面有待改进？（可多选）
活动主题与从业者实际需求不匹配
活动宣传不足，信息获取困难
活动时间安排不合理（如在工作日）
活动形式单一，缺乏吸引力
活动组织不够专业，体验不佳
活动收费过高
未参与过，无法评价
其他
您更倾向于参加以下哪种类型的压力纾解或支持活动？
以社交、放松为主的联谊类活动
以提升专业技能为主的培训类活动
以心理健康支持为主的咨询/工作坊
以体育锻炼/户外探索为主的健康类活动
其他
对于活动举办的频率，您更偏好？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
不定期，根据主题而定
您能接受的单次活动（半天至一天）费用范围是？
免费最佳
50元以下
50-200元
200-500元
500元以上，视内容而定
如果由您来策划，您最希望看到一场什么样的、能有效缓解影视工作压力的活动？请简要描述（如：主题、形式、内容等）。
您是否愿意在未来的此类活动中，以分享者或组织者的身份参与，贡献您的经验？
对于在西安市营造一个更健康、互助的影视行业生态，您还有哪些其他的建议或期望？