您目前居住在郑州市哪个区域？
中原区
二七区
金水区
管城回族区
惠济区
上街区
其他区/县
您的年龄属于以下哪个范围？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您是否曾因情绪压力、焦虑、睡眠等问题，主动寻求过音乐相关的心理健康帮助（如使用音乐放松APP、参与音乐治疗课程、聆听疗愈歌单等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
否，但听说过
否，从未听说过
您通常通过哪些渠道接触或了解音乐心理健康服务？（可多选）
手机应用商店（APP）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业心理咨询机构推荐
医院或社区健康宣传
朋友或家人推荐
线上搜索（如百度）
其他
您对当前接触到的音乐心理健康服务或内容的整体满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您使用音乐来调节情绪或心理状态的频率是？
每天多次
每天一次
每周数次
每月数次
很少或从不
您认为音乐在哪些方面对您的心理健康帮助最大？（可多选）
缓解焦虑和压力
改善睡眠质量
提升情绪和愉悦感
帮助集中注意力
提供情感宣泄和共鸣
促进社交连接
其他
您更偏好哪种形式的音乐心理健康内容？
引导式冥想音乐
纯音乐/白噪音/自然声
带有积极歌词的歌曲
音乐治疗师指导的课程
根据心情智能推荐的歌单
没有特别偏好
您有多大可能向身边有需要的朋友或家人推荐您使用过的音乐心理健康服务或产品？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您是否愿意为更专业、定制化的音乐心理健康服务付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看价格和效果
不太愿意
完全不愿意
您认为当前郑州市在音乐心理健康服务方面，哪些方面有待提升？（可多选）
服务的专业性和科学性
服务的可及性和便利性
公众认知和宣传普及
服务形式的多样性
价格合理性
隐私保护措施
其他
如果社区或线上提供免费的音乐心理健康工作坊或讲座，您参与的兴趣如何？
非常有兴趣
比较有兴趣
一般
兴趣不大
完全没兴趣
您对在郑州市发展和推广音乐心理健康服务，有什么具体的建议或期待？
您认为音乐心理健康服务应该更侧重于以下哪个方向？
面向大众的预防和日常调节
针对特定心理问题的辅助治疗
面向特殊人群（如学生、老年人）的专项服务
专业人才（如音乐治疗师）的培养
以上都需要
请分享一首对您情绪有积极影响的歌曲或音乐类型，并简要说明原因。（选填）