您的短视频创作主要平台是？
抖音
快手
视频号
Bilibili
小红书
其他
您目前的主要创作内容类型是？
生活Vlog/探店
知识科普/教育
搞笑/剧情
美妆/时尚
美食制作
游戏/动漫
其他
在内容创作环节，您感到的压力主要来自哪些方面？
创意枯竭，选题困难
拍摄/剪辑技术不足
设备/场地成本高
内容同质化严重，难以脱颖而出
对内容数据（播放、点赞）过度焦虑
担心内容违规或触碰平台规则
在账号运营与变现环节，您感到的压力主要来自哪些方面？
粉丝增长缓慢或停滞
流量不稳定，推荐机制不透明
商业合作机会少或议价能力弱
变现渠道单一（如仅靠广告）
平台政策/规则频繁变动
需要投入大量时间维护粉丝互动
在个人生活与心理层面，您感到的压力主要来自哪些方面？
工作与生活界限模糊，休息时间少
收入不稳定带来的经济压力
来自家人/朋友的不理解或质疑
网络负面评论或网络暴力
与同行比较产生的焦虑
长期面对屏幕导致的身体健康问题（如颈椎、视力）
您认为“创意持续产出”的压力有多大？（1分为毫无压力，5分为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“平台算法与流量不确定性”带来的压力有多大？（1分为毫无压力，5分为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“来自同行的竞争压力”有多大？（1分为毫无压力，5分为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何应对创作或运营中遇到的压力？
与同行/朋友交流倾诉
暂时停止创作，放松自己
学习新技能或寻找新方向
忽略压力，继续坚持
寻求专业心理帮助或咨询
其他
您希望获得哪些外部支持来缓解压力？（可多选）
更系统的创作技能培训
更透明的平台流量规则与扶持
更多的本地商业合作与变现机会
创作者社群交流与互助活动
心理健康咨询与疏导服务
针对创作者的权益保障与法律服务
其他
从整体上看，您对目前在重庆从事短视频创作的职业状态满意吗？
您有多大意愿向其他有意在重庆从事短视频创作的朋友推荐这份职业？（0-10分，0分为完全不推荐，10分为极力推荐）
对于减轻重庆市短视频创作者的压力，您还有哪些具体的建议或期待？