您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前居住在南京哪个区？
玄武区
秦淮区
建邺区
鼓楼区
浦口区
栖霞区
雨花台区
江宁区
六合区
溧水区
高淳区
您平均每周在家烹饪几次？
0次（基本不外食/外卖）
1-3次
4-6次
7次或以上
您日常饮食中，主要关注以下哪些健康方面？（可多选）
控制油、盐、糖的摄入量
保证足量的蔬菜水果
摄入足够的优质蛋白质（肉/蛋/奶/豆）
控制总热量，维持健康体重
关注食品安全（如食材新鲜度、添加剂）
注意膳食纤维摄入
其他
您认为自己的日常饮食结构是否符合《中国居民膳食指南》的建议？
非常符合
基本符合
不太符合
完全不符合
不了解该指南
您主要通过哪些渠道获取饮食健康知识或信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书、抖音）
专业健康类网站/APP
电视、广播、报纸等传统媒体
医院/社区卫生服务中心的健康宣教
家人、朋友、同事的分享
书籍、杂志
其他
在这些信息渠道中，您最信任哪一个？
医院/社区卫生服务中心的健康宣教
专业健康类网站/APP
书籍、杂志
传统媒体（电视/广播/报纸）
社交媒体
家人朋友分享
都不太信任
您是否关注过食品包装上的营养标签（如营养成分表）？
在购买食品时，您会受到哪些因素影响？（可多选）
价格
品牌
口味
营养成分/健康宣称
生产日期与保质期
他人推荐或网红产品
包装与广告
促销活动
选择外卖或在外就餐时，您会考虑哪些健康因素？（可多选）
选择菜品搭配更均衡的套餐
要求少油、少盐、少糖
关注餐厅的卫生等级或口碑
优先选择有标注营养成分的餐厅
很少考虑，以口味和方便为主
您是否了解南京市关于“减盐、减油、减糖”的“三减”健康倡导活动？
非常了解并积极实践
听说过，但不太了解具体内容
完全没听说过
您认为社区或单位在推广健康饮食方面，可以采取哪些更有效的措施？
举办健康饮食讲座或烹饪课程
在社区宣传栏/电子屏普及知识
设立健康膳食指导角或咨询点
组织健康食谱分享活动
目前措施已足够
您是否愿意为更健康的食品（如有机食品、低脂低糖产品）支付更高的价格？
您对目前能够接触到的饮食健康信息的总体满意度如何？
您认为当前饮食健康信息传播存在哪些问题？（可多选）
信息过于繁杂，难以辨别真伪
商业广告过多，可信度低
专业术语太多，不易理解
信息推送与个人需求不匹配
缺乏权威、系统性的本地化指导
没有问题
您未来希望获得哪方面更深入的饮食健康指导？
慢性病（如高血压、糖尿病）饮食管理
体重管理与减肥膳食
儿童/青少年营养
孕产妇营养
老年人营养
运动营养
食品安全与选购技巧
不需要更多指导
对于在南京市推广健康饮食生活，您还有哪些具体的意见或建议？