您的年龄段是?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在武汉市居住的时间是?
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态是?
全职工作
兼职工作
在校学生
自由职业
待业/求职中
已退休
您是否曾从事或目前正在从事法律相关职业?(如律师、法务、法官、检察官、法学教师等)
在过去的1个月里,您平均每晚的实际睡眠时间大约是?
少于4小时
4-5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在过去的1个月里,您需要多久才能入睡?
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
在过去的1个月里,您夜间醒来(不包括起夜上厕所后很快再次入睡的情况)的频率是?
请评估您在过去1个月里,早晨醒来后的清醒和精力恢复程度。(1分表示非常不清醒/疲惫,5分表示非常清醒/精力充沛)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作/学习压力对您睡眠质量的影响有多大?
没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
为了改善睡眠,您通常会采取哪些措施?(可多选)
固定作息时间
睡前避免使用电子设备
进行适度锻炼
调整卧室环境(光线、噪音、温度)
使用助眠产品或药物
寻求专业帮助(如心理咨询)
其他
未采取任何措施
综合考虑所有因素,您对自己目前的整体睡眠质量满意度如何?(0分表示非常不满意,10分表示非常满意)
您对武汉市法律行业(如律师事务所、公司法务部门、司法机关等)的就业机会和发展前景了解程度如何?
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您认为法律职业的工作强度(如加班、紧急任务、高脑力消耗)普遍如何?
基于您对法律职业的了解或想象,您认为这类工作对从业者的睡眠质量可能产生何种影响?
显著改善睡眠
略有改善睡眠
基本无影响
略有负面影响
显著负面影响
不清楚
如果您目前正在求职,您会考虑应聘武汉市的法律相关岗位吗?
会优先考虑
会考虑
不确定
不太考虑
完全不会考虑
如果您不考虑法律相关岗位,其主要原因是什么?(若上一题选择“会优先考虑”、“会考虑”或“不确定”,请跳过此题)
专业/技能不匹配
工作压力/强度过大
对睡眠/健康有负面影响
薪资福利不满意
职业发展前景不明朗
个人兴趣不符
其他
在评估一份工作时,以下哪些因素对您来说最为重要?(请选择最重要的3项)
薪资与福利
工作与生活平衡
职业发展空间
工作内容与兴趣
团队氛围与公司文化
工作稳定性
通勤距离与便利性
对个人健康的影响(包括睡眠)
假设有一份法律相关工作,其薪酬高于市场平均水平,但已知会经常性加班并可能影响睡眠,您接受这份工作的可能性是?
非常可能接受
比较可能接受
不确定
不太可能接受
完全不可能接受
对于改善武汉市法律行业从业者的工作环境(以促进其睡眠健康和工作满意度),您有什么建议?