您所在的公司/机构类型是？
广告代理公司
品牌方/甲方市场部
媒体平台/机构
公关/活动公司
自由职业/个人工作室
其他
您从事广告营销相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您认为当前工作中最主要的压力来源有哪些？（请选择最相关的3-5项）
客户需求频繁变更、难以满足
项目预算紧张、投入产出比要求高
工作节奏快、经常加班或赶工期
KPI/业绩指标考核压力大
行业竞争激烈，创意/效果难以突破
跨部门/团队沟通协作不畅
新技术/新平台（如AI、短视频）快速迭代带来的学习压力
数据追踪与分析工作繁重
工作与生活难以平衡
职业发展前景不明朗
其他
请对“客户需求频繁变更”这一因素给您带来的压力程度进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对“项目预算紧张”这一因素给您带来的压力程度进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对“KPI/业绩指标考核”这一因素给您带来的压力程度进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
综合考虑工作内容、环境、回报等因素，您有多大可能向同行朋友推荐您当前的工作/公司？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您认为公司/管理层在缓解员工工作压力方面做得如何？
非常重视，有具体措施且效果良好
比较重视，有一些措施但效果一般
不太重视，措施较少或流于形式
完全不重视，没有相关措施
不清楚
您通常采取哪些方式来缓解工作压力？（可多选）
运动/健身
与朋友/家人倾诉
培养个人爱好（如阅读、音乐）
短期旅行/休假
寻求专业心理咨询
通过娱乐（游戏、追剧等）放松
学习/进修以提升能力
暂时忍耐，等待压力自然过去
其他
您认为，当前行业内普遍存在的压力问题，对广告作品/营销活动的整体质量有何影响？
负面影响很大，导致作品粗糙、效果不佳
有一定负面影响，但尚可控制
影响不大，压力也是动力
有正面影响，能激发更多创意和潜力
说不清楚
请描述一个近期让您感到压力最大的具体工作场景或事件。（选填）
展望未来一年，您对自身在广告营销行业的压力变化趋势有何预判？
压力会显著增加
压力会略有增加
压力基本保持不变
压力会略有减少
压力会显著减少
难以预测
您最希望行业、公司或相关机构在哪些方面采取行动，以帮助从业者更好地应对压力？（可多选）
建立更合理的项目流程与时间管理机制
提供更专业的心理健康支持（如EAP服务）
组织压力管理与情绪调节相关培训
优化薪酬福利与激励机制
营造更开放、包容、支持性的团队文化
倡导健康的工作与生活平衡理念
提供更多技能提升与职业发展机会
其他
对于改善西南地区广告营销从业者的整体工作环境与压力状况，您还有哪些具体的意见或建议？（选填）