您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您在制造业从事的岗位类型是？
一线生产/操作工
技术/研发人员
质量/检验人员
管理/行政人员
后勤/支持人员
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为：每周至少进行1次，每次持续20分钟以上的体育锻炼）
是，长期坚持
是，但近期才开始
否，但偶尔会运动
否，基本不运动
您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）
跑步/快走
球类运动（如篮球、羽毛球、乒乓球）
健身房器械训练
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/太极
广场舞/健身操
力量训练（如俯卧撑、深蹲）
其他
您每次运动健身的平均时长是？
20分钟以下
20-40分钟
41-60分钟
60分钟以上
您通常选择在什么时间运动？
清晨（上班前）
午休时间
傍晚（下班后）
晚上（晚餐后）
周末
时间不固定
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
增强体质，预防疾病
缓解工作压力，放松心情
控制体重，改善体型
社交或兴趣爱好
应对职业病（如颈肩腰背不适）
单位/社区活动要求
其他
您认为影响或阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，时间不足
工作后身体疲劳，精力不足
缺乏运动场所或设施
缺乏运动伙伴或指导
运动兴趣不高
家庭事务负担重
担心运动损伤
其他
您所在的企业或社区是否组织过运动健身相关的活动或提供相关支持？
是，经常组织并提供支持（如场地、器材、补贴）
是，偶尔组织
否，从未组织
不清楚
如果企业/社区组织过相关活动，您对其组织效果（如活动安排、参与便利性等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为企业为员工健康提供支持（如设立健身房、组织工间操、提供运动补贴等）的重要性如何？
总体而言，您向同事或朋友推荐规律运动健身生活方式的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
规律运动后，您感觉对缓解工作带来的身体疲劳感（如腰酸背痛）效果如何？
效果非常明显
有一定效果
效果一般
效果不明显
没有规律运动，无法评价
规律运动后，您感觉对改善工作时的精神状态和注意力效果如何？
效果非常明显
有一定效果
效果一般
效果不明显
没有规律运动，无法评价
规律运动后，您感觉对提升整体睡眠质量效果如何？
效果非常明显
有一定效果
效果一般
效果不明显
没有规律运动，无法评价
您是否愿意参加由企业或工会系统组织的、针对制造业工作特点设计的运动健康讲座或培训？
您希望未来企业或社区在促进员工运动健康方面提供哪些支持？（可多选）
设立或补贴使用健身房/运动场地
组织定期的工间操或体育活动
提供专业的运动健身指导或课程
发放运动装备补贴或健身卡
建立运动兴趣小组或社团
举办健康知识讲座
其他
对于在制造业从业者中推广运动健身、提升健康水平，您还有什么具体的意见或建议？