您目前在杭州市建筑业从事的主要岗位是？
一线施工人员（如钢筋工、木工、泥瓦工等）
技术/管理人员（如施工员、技术员、安全员等）
项目经理/总监
设计/咨询人员
后勤/行政支持
其他
您在杭州市建筑业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前工作压力的感受程度是？（1分表示压力极小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在以下工作相关因素中，哪些是您主要的压力来源？（可多选）
工期紧张，经常加班赶工
工作环境（如高空、噪音、粉尘、极端天气）
工作强度大，体力消耗高
薪资待遇与付出不匹配
职业发展空间有限
工作不稳定，项目结束即面临失业风险
技术更新快，学习压力大
工作安全风险高
其他
在以下管理与人际关系因素中，哪些是您主要的压力来源？（可多选）
与上级/甲方的沟通不畅
同事间的协作困难
团队氛围不佳
绩效考核制度不合理
工作指令不清晰或频繁变更
劳务/分包纠纷
缺乏有效的培训与指导
其他
在以下个人生活与健康因素中，哪些因工作而受到显著影响？（可多选）
作息不规律，睡眠不足
饮食不规律，健康饮食困难
与家人/朋友相处时间少
缺乏个人休闲和娱乐时间
长期身体劳损或慢性疼痛
心理健康问题（如焦虑、情绪低落）
其他
您认为当前项目中最常见的导致工期压力的原因是？
设计变更频繁
材料供应不及时
天气等不可抗力因素
人员配备不足或流动大
前期规划不充分
其他
您所在的项目或公司，安全防护措施和培训是否到位？
非常到位，严格执行
基本到位，但偶尔有疏漏
一般，形式大于内容
不到位，存在明显安全隐患
不清楚
当您感到工作压力过大时，通常如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
寻求同事或上级帮助
独自承受，不采取行动
考虑离职或转行
其他方式
您认为公司/项目管理层在缓解员工压力方面做得如何？
非常重视且有有效措施
比较重视，但措施有限
一般，口头重视多于行动
不重视，基本没有措施
不清楚
从0到10分，您有多大意愿向朋友或同行推荐您目前所在的建筑公司/项目工作？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您希望从公司、项目或行业层面获得哪些支持来缓解压力？（可多选）
更合理的工期安排与加班补偿
改善现场工作环境与生活设施
提供心理健康咨询与辅导
组织团队建设与文体活动
提供更多技能培训与职业发展通道
提高薪资福利待遇
建立更畅通的沟通与反馈渠道
加强安全保障与保险
其他
对于改善杭州市建筑业从业人员的整体工作体验和压力状况，您最重要的建议是什么？