您所在的年龄段是？
60-64岁
65-69岁
70-74岁
75-79岁
80岁及以上
您目前居住在重庆哪个区/县？
渝中区
江北区
南岸区
沙坪坝区
九龙坡区
大渡口区
渝北区
巴南区
北碚区
其他区县
您主要通过哪些渠道了解或接触到重庆市组织的体育养老活动？（可多选）
社区/街道通知
老年大学/活动中心
子女/家人告知
朋友/邻居介绍
微信公众号/网络
电视/广播/报纸
从未了解过
在过去一年中，您是否参加过我市组织的任何面向老年人的体育健身活动？
是，经常参加
是，偶尔参加
听说过但未参加
完全没参加过也没听说过
您参加或希望参加的体育养老活动类型是哪些？（可多选）
健步走/登山
太极拳/太极剑
广场舞/健身操
门球
乒乓球
柔力球
健身气功（如八段锦、五禽戏）
棋牌类活动
游泳
其他
您认为当前活动的举办频率如何？
非常合适，频率正好
比较合适
一般，可以接受
频率太低，希望增加
不关心频率
您认为活动的时间安排（如上午、下午、周末）是否方便？
您对活动地点的便利性（如距离、交通、无障碍设施）是否满意？
请您对活动指导人员的专业水平（如教学能力、耐心程度）进行评分（1-5分，1分为最低，5分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对活动场地的环境与设施条件（如安全性、整洁度、器材）进行评分（1-5分，1分为最低，5分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为活动的强度设置是否适合大多数老年人的身体状况？
非常合适，科学安全
比较合适
一般，部分活动强度偏大或偏小
不太合适，需要大幅调整
不清楚
您认为参与这些体育活动，为您带来了哪些方面的积极影响？（可多选）
增强了体质，减少了病痛
改善了心情，缓解了孤独
扩大了社交圈，结识了新朋友
生活更有规律和乐趣
学到了新的健身知识和技能
感觉没有明显影响
基于您的体验或了解，您有多大意愿向其他老年朋友推荐我市的体育养老活动？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您认为当前我市体育养老活动最需要改进的方面是？（可多选）
增加活动种类和项目
提高活动宣传力度和覆盖面
改善场地和设施条件
提升指导人员的专业性
优化活动时间和频率
降低参与门槛（如费用、体力要求）
加强活动过程中的安全保障
丰富活动后的交流与反馈机制
您是否愿意为更高质量、有专业指导的体育养老服务支付一定的费用？
非常愿意
比较愿意
视情况而定（如价格、内容）
不太愿意
完全不愿意
您对未来重庆市开展体育养老活动，还有哪些具体的建议或期望？（例如：希望增加什么新项目、在哪个区域多举办活动等）
您未来继续参与我市体育养老活动的意愿如何？
非常愿意，会持续参加
比较愿意，有时间就会参加
看情况，取决于活动内容和自身状况
不太愿意
不会再参加
（选填）如果您有参与过具体活动，请写下该活动的名称，并分享一次让您印象深刻的经历或感受。