您目前就职的单位类型是？
出版社
报社/杂志社
网络文学或数字出版平台
图书公司/文化公司
印刷/发行公司
其他
您在当前单位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
编辑/策划
发行/营销
设计/美编
管理/行政
数字/技术
作者/译者
其他
总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中主要的压力来源有哪些？（可多选）
业绩/考核指标
项目/出版周期紧迫
内容创意枯竭或同质化竞争
人际关系（如与作者、同事、上级沟通）
收入与付出不匹配
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
其他
当您感到压力或情绪困扰时，通常会如何处理？（单选最主要的应对方式）
自我调节（如运动、听音乐、阅读）
向家人朋友倾诉
寻求同事或上级的帮助
寻求专业心理咨询
通过工作或娱乐转移注意力
默默忍受，不采取行动
其他
从0到10分，您有多大意愿向身边的朋友推荐进入文化出版行业工作？
您所在单位是否提供过与心理健康相关的支持或活动（如EAP、心理讲座、减压活动等）？
您认为单位在支持员工心理健康方面，最需要加强哪些措施？（可多选）
建立员工心理援助计划（EAP）
定期组织心理健康讲座或工作坊
营造更开放、包容、互助的团队氛围
优化工作流程，减轻不必要的负担
提供更灵活的工时或远程办公选项
管理者接受相关培训，提升关怀能力
设立匿名倾诉或反馈渠道
其他
您个人是否曾主动寻求过专业的心理咨询或治疗服务？
是，并且从中受益
是，但感觉效果一般
想过，但没有尝试过
从未想过
如果有一个针对文化出版从业者的心理健康服务平台，您最希望它提供什么？
匿名的在线心理咨询
行业相关的压力管理课程/工作坊
同行交流与互助社群
心理健康自测工具与知识库
其他
您认为当前社会对文化出版从业者心理健康的关注度如何？（1分表示非常低，5分表示非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“创意工作者”的身份标签，对您的心理健康主要产生什么影响？
积极影响更多（如带来成就感、价值感）
消极影响更多（如带来不稳定性、自我怀疑）
利弊参半，难以简单区分
没有明显影响
为了保持更好的心理健康状态，您个人最愿意在哪些方面进行投入？（可多选）
时间（如用于休闲、爱好、社交）
金钱（如用于咨询、课程、健身）
精力（如学习心理学知识、练习正念）
暂时没有额外投入的打算
对于改善华东地区文化出版行业从业者的整体心理健康环境，您还有哪些具体的意见或建议？