您在养老机构的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您通常的排班模式是？
固定白班
固定夜班
白班与夜班轮换
长白班（含少量夜班）
其他
请评估您过去一个月的整体睡眠质量。（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
哪些因素最常影响您的睡眠？（可多选）
工作压力/焦虑
夜班或轮班导致的作息紊乱
工作环境噪音（如呼叫铃、设备声）
下班后仍需要处理工作事务
家庭或个人生活事务
身体不适
其他
考虑到您的工作压力、睡眠质量和整体感受，您有多大可能向朋友推荐在您所在的养老机构工作？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您对目前的工作内容与职责分配的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对机构提供的员工培训与职业发展支持的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对团队内部沟通与协作氛围的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对机构管理层对员工关怀与支持的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为机构在哪些方面最有助于改善员工的睡眠与休息？（可多选）
提供更安静的员工休息区
优化排班制度，减少连续夜班
提供压力管理与心理健康支持
组织放松身心的文体活动
改善员工宿舍环境
目前没有明显帮助
其他
您认为睡眠质量不佳对您白天的工作表现影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大，难以正常工作
您通常采取哪些方式来缓解工作压力或改善睡眠？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动锻炼
听音乐/看书等休闲
使用助眠产品或药物
寻求专业心理咨询
暂时没有有效方法
其他
您对机构在关注员工身心健康方面所做努力的总体评价是？（1分=非常不足，5分=非常充分）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善养老机构员工的睡眠质量和工作满意度，您最希望机构管理层采取的一项具体措施是什么？