您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/学习状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者/个体经营
待业/退休
其他
您进行规律性运动（每周至少一次）的频率是？
几乎不运动
每月1-2次
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、足球、羽毛球等）
游泳
骑行
舞蹈
居家健身（跟练视频/APP）
其他
您每次运动的平均时长大约是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择在什么时间段运动？
清晨（6点前）
早晨（6-9点）
上午（9-12点）
中午（12-14点）
下午（14-18点）
傍晚（18-20点）
晚上（20点后）
您最主要的运动场所是？
家中
户外（公园、街道等）
商业健身房/工作室
学校/单位健身房
其他
您主要通过哪些渠道获取运动/健身知识？（可多选）
健身类APP（Keep、悦跑圈等）
社交媒体（小红书、抖音、B站等）
专业书籍/杂志
线下课程/私教
朋友/同事推荐
自己摸索
其他
您是否愿意为专业的运动指导（如私教课、付费课程）付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您认为阻碍您坚持规律运动的主要因素是什么？（单选）
工作/学习太忙，没时间
缺乏动力和毅力
没有合适的运动伙伴
运动场所/设施不便
运动后身体不适或受伤
没有明确目标
其他
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分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来的运动健身服务或产品在哪些方面进行改进或创新？
您有多大可能向您的朋友或家人推荐您当前的运动方式或健身计划？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）