您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的健康状况自我评估如何？
非常健康，几乎不生病
比较健康，偶有小恙
一般，有一些慢性问题但可控
不太好，健康状况经常影响生活
非常不好，有严重健康困扰
综合考虑，您有多大意愿向亲友推荐您目前使用的健康管理服务或平台？（0分表示“完全不愿意”，10分表示“极愿意”）
您是否为自己制定了明确的健康目标（如减重、控糖、改善睡眠等）？
是，有非常清晰且正在执行的目标
是，有大致目标但执行不严格
想过，但没有形成具体计划
没有，顺其自然
您通常通过哪些渠道获取健康知识或管理信息？（可多选）
专业医疗机构（医院/医生）
健康管理APP/小程序
社交媒体（如微信、微博、小红书）
搜索引擎（如百度、谷歌）
书籍/报刊杂志
家人/朋友推荐
其他
您对当前使用的健康管理服务在“信息准确性”方面的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均多久主动记录或查看一次自己的健康数据（如体重、血压、步数、睡眠等）？
每天多次
每天一次
每周几次
每月几次
很少或从不记录
您对当前健康管理服务提供的“个性化建议”的实用性满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
促使您关注并管理健康的主要动力是什么？（可多选）
预防疾病，保持长期健康
改善现有不适症状
为了更好的体型或外貌
家人/朋友的期望或鼓励
医生或专业人士的建议
其他
当您收到健康预警或异常指标提示时，您通常会？
立即咨询医生或采取行动
先自行查阅资料，再决定是否就医
感到担忧但暂时观望
不太在意，认为是误报或小题大做
您对健康管理服务在“操作便捷性”方面的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为更专业、更个性化的健康管理服务付费？
非常愿意
比较愿意，视价格和服务而定
不太愿意，希望免费
完全不愿意
您认为当前健康管理服务最需要改进的方面是？（可多选）
数据的精准度和全面性
建议的专业性和个性化程度
用户界面和操作体验
与医生/医疗机构的联动效率
隐私和数据安全保障
客户服务响应速度
其他
请描述一次您利用健康管理工具或服务成功改善健康（或避免健康风险）的经历。（若无，可填写“无”）
您认为坚持健康管理最大的障碍是什么？
缺乏时间和精力
缺乏专业指导，不知如何下手
难以坚持，缺乏动力
工具或服务不好用，体验差
觉得效果不明显，缺乏信心
没有明显障碍
总体而言，您对目前所接触的健康管理服务的综合满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升全民健康管理意识和服务质量，您有什么具体的建议或期望？