您目前是否有规律的运动健身习惯？（每周至少3次，每次30分钟以上）
是，非常规律
是，但不太规律
偶尔运动
基本不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
跑步
力量/器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如篮球、羽毛球）
骑行
舞蹈
居家健身（如跳操、使用健身APP）
其他
您平均每周进行运动健身的频率是？
几乎每天
每周4-5次
每周2-3次
每周1次
少于每周1次
您通常单次运动的时长是？
30分钟以下
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要的运动场所是？
户外（公园、街道等）
商业健身房/健身工作室
家中
社区/单位健身设施
其他
您向朋友或家人推荐您目前主要的运动方式或健身场所的可能性有多大？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
改善或维持身体健康（如控制体重、血压、血糖）
缓解压力，改善情绪
增强体质和免疫力
社交或娱乐
康复治疗或医嘱要求
追求更好的身材/体态
其他
您是否使用过运动健身类APP或可穿戴设备（如手环、手表）来辅助运动？
您对所使用的运动健身类APP或设备的满意度如何？（1-5分，1=非常不满意，5=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前在坚持运动健身过程中遇到的主要障碍是什么？（可多选）
缺乏时间
缺乏动力/难以坚持
缺乏专业指导
运动场所不便或费用高
身体原因（如伤病、疲劳）
缺乏同伴
运动效果不明显
没有障碍
您是否希望获得来自医疗健康专业人士（如医生、康复师、营养师）的运动指导？
您希望通过哪些渠道获取运动健身相关的健康知识或指导？（可多选）
医院/诊所的健康教育
专业健身教练
手机APP/在线课程
社交媒体/短视频平台
书籍/杂志
社区/单位组织的活动
其他
您是否愿意为获得个性化、专业的“运动处方”或健身指导服务付费？
非常愿意
比较愿意
视情况而定（如价格、效果）
不太愿意
完全不愿意
对于将运动健身更好地融入您的医疗健康管理计划，您有什么具体的建议或期待？（例如：希望医院提供什么服务？希望APP增加什么功能？）
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56-65岁
66岁及以上