您最近一次寻求心理健康相关服务（如心理咨询、心理治疗、精神科就诊等）是在什么时候？
过去1个月内
过去1-3个月内
过去3-6个月内
过去6-12个月内
1年以前
您当时寻求服务的主要原因是？
情绪低落、抑郁
焦虑、紧张
压力管理
人际关系困扰
睡眠问题
其他
在寻求服务时，您对预约流程的便捷性满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对为您提供服务的专业人士（如医生、咨询师）的专业能力和知识水平满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为服务提供者在倾听和理解您的困扰方面做得如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
整体而言，您有多大可能向有类似困扰的亲友推荐您所接受的心理健康服务？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
在服务过程中，您感觉自己的隐私和个人信息是否得到了充分的尊重和保护？
完全得到保护
大部分得到保护
一般
保护不足
完全没有得到保护
服务结束后，您感觉自己的情绪或心理状态有积极的改善吗？（1分表示完全没有改善，5分表示有显著改善）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前心理健康服务在哪些方面最需要改进？（可多选）
服务费用过高
预约等待时间过长
专业服务人员数量不足
服务地点不便
社会偏见与污名化
服务信息不透明
后续跟进与支持不足
其他
在遇到心理困扰时，您通常更倾向于首先通过哪种方式寻求帮助？
专业医疗机构（医院精神/心理科）
社会心理咨询机构
线上心理咨询平台/APP
向亲友倾诉
自行调节（如运动、阅读）
其他
您对自己目前的整体心理健康状况满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于提升心理健康服务的可及性与质量，您有什么具体的建议或期望？