您目前所在的部门是？
前台业务部门（如销售、客户服务）
中台支持部门（如风控、产品、运营）
后台职能部门（如财务、人力、IT）
其他
您平均每周的工作日（周一至周五）中，有几天会在公司食堂或外出餐馆解决午餐？
0天（基本自带或在家吃）
1-2天
3-4天
5天
您在工作日选择午餐时，主要考虑哪些因素？（最多选3项）
方便快捷
价格实惠
营养健康
个人口味偏好
同事/团队选择
减脂/控制体重需求
其他
您在工作日是否有规律地吃早餐的习惯？
每天都会吃
大部分时间会吃（每周3-4天）
偶尔吃（每周1-2天）
基本不吃
您在工作日下午（约3-4点）是否感到饥饿或精力不济，并需要补充零食/饮品？
您在工作期间通常会选择哪些饮品？（可多选）
白开水/纯净水
茶（红茶、绿茶等）
咖啡
无糖或低糖饮料
含糖饮料（如可乐、奶茶）
功能性饮料
其他
您平均每天在工作场所的纯水饮用量大约是？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L以上
您的工作压力是否对您的饮食选择（如暴饮暴食、食欲不振、选择高热量食物等）产生影响？
在加班或工作繁忙时，您的晚餐通常如何解决？
点外卖
在公司附近吃
回家吃
不吃或随便吃点零食
其他
您是否有意识地控制糖分（如甜点、含糖饮料）的摄入？
严格控糖
有意识控制，但不严格
偶尔会注意
基本不控制
您平均每周进行几次中等强度及以上的体育锻炼（如快走、跑步、游泳、健身等，每次持续30分钟以上）？
您认为目前的工作节奏和饮食环境，对您保持健康饮食习惯的挑战主要来自？
工作太忙，没时间准备健康餐食
食堂/周边餐饮选择不够健康
同事间的聚餐文化（高油高盐）
工作压力导致情绪化进食
个人自律性不足
其他
请对您目前的整体饮食健康状态进行评分（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司希望支持员工的健康，您最希望获得哪些方面的帮助或资源？（最多选3项）
提供更健康、多样的工作餐/食堂选项
组织健康饮食知识讲座/分享
提供健康零食/饮品补贴或选择
设置工间休息/活动区域
提供健身补贴或合作健身房
开展团队健康挑战活动（如步数挑战）
提供在线健康咨询或指导
其他
对于改善公司员工的饮食健康环境，您是否有其他具体的意见或建议？