您的年龄属于以下哪个区间?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前所居住的房屋类型是?
高层住宅
多层住宅(不带电梯)
别墅/联排
公寓
其他
您对卧室隔音效果的满意度如何?(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您卧室的窗帘遮光效果如何?
非常好,完全黑暗
较好,基本满足需求
一般,有光线透入
较差,影响睡眠
没有使用遮光窗帘
您对卧室的通风情况的满意度如何?(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您卧室夜间的环境噪音主要来源是?
道路交通
邻居活动(如说话、电视声)
小区公共设施(如水泵、空调外机)
自然声音(风声、虫鸣)
基本没有明显噪音
综合考虑您的居住环境,您向朋友推荐您所住小区的可能性有多大?(0分完全不可能,10分极有可能)
您通常的入睡时间是?
晚上10点前
晚上10点-12点
凌晨12点-2点
凌晨2点以后
过去一个月,您每周出现失眠(难以入睡、易醒、早醒)的频率是?
您认为以下哪些居住环境因素对您的睡眠质量影响最大?
噪音干扰
室内光线(过亮或过暗)
室内温度与湿度
空气流通性
床垫/寝具舒适度
卧室空间布局与整洁度
社区安全与安静程度
您是否在卧室使用空气净化器、加湿器或香薰机等设备来改善睡眠环境?
是,经常使用
是,偶尔使用
否,但考虑使用
否,且不考虑使用
总体而言,您对自己目前的睡眠质量满意度如何?(1分非常差,5分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善睡眠,您对您所居住的房屋或小区环境有哪些具体的建议或期望?