您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前居住的房产类型是？
高层公寓
多层住宅（无电梯）
别墅/独栋住宅
联排/叠拼住宅
商住两用公寓
其他
您通常每晚的睡眠时长大约是？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
综合来看，您对自己当前睡眠质量的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
您认为您卧室的隔音效果如何？（1-5分，1为非常差，5为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您卧室的遮光效果如何？（1-5分，1为非常差，5为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的居住环境中，哪些因素最常干扰您的睡眠？（可多选）
室外交通噪音
邻居活动噪音（如脚步声、说话声）
室内设备噪音（如空调、水管）
室内光线过亮
室内温度不适宜（过冷或过热）
空气流通不佳/闷热
床或寝具不舒适
其他
您卧室的窗户通常朝向是？
南向
北向
东向
西向
东南/西南向
东北/西北向
不明确/无窗户
您居住的小区或周边在夜间（如22:00后）的安静程度如何？
您对您卧室的通风情况满意吗？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否因为居住环境问题（如噪音、光线）而使用过助眠产品（如耳塞、眼罩、白噪音机等）？
在选购或租赁房产时，您会重点考察哪些与睡眠相关的因素？（可多选）
社区整体安静度
房屋隔音材料与结构
卧室朝向与采光
卧室窗户的隔音与遮光性能
小区是否为人车分流
周边是否有夜间营业场所（如酒吧、夜市）
其他
您认为一个理想的、有利于睡眠的卧室，其面积至少应为？
10平方米以下
10-15平方米
15-20平方米
20-25平方米
25平方米以上
面积不重要，布局和环境更重要
为了改善睡眠质量，您对您当前居住的卧室环境（如装修、布局、设施）有什么具体的改进建议或期望？
整体而言，您认为您目前的居住环境对您的睡眠质量影响是？
积极促进
略有促进
几乎没有影响
略有干扰
严重干扰
如果有机会选择新的居所，在“促进良好睡眠”方面，您最看重的一点是什么？